手机浏览器扫描二维码访问
下午李昂回到家的第一件事情,就是研究《易筋经》。
这个武功的名气,可以说比他之前学的那些加起来都还要大。
这其中最主要的原因还是来自于影视作品。
基本上在各种电影、电视剧、武侠小说里面,《易筋经》都是那种最顶级一档的武功。
但在现实层面上来看,《易筋经》的普及程度并不算高,甚至可以说是很低了。
和同类型的《八段锦》、《八部金刚功》相比,《易筋经》练习的人数远远赶不上这两种养生功法。
这其中的原因倒也不复杂,就是因为《易筋经》太复杂了。
一个东西想要普及开来,就一定要足够简化,最好没有任何的门槛。
而《易筋经》分为内经和外经两种锻炼方式,每种方式,各有十二式。
从这一点来说的话,这并不算多,甚至比不了通背拳。
但问题就在于,易筋经主要的难点不在动作上,总共二十四個动作,就算没什么天赋,天天跟着练,也总能摆的像模像样。
它的主要难点,在于“气”与“神”。
这些个东西,就非常考验悟性了,领悟不到精髓的话,天天练也没多大个作用。
因此,大多数有修炼养生功法打算的人,都选择了修炼更简单的八部金刚功、长寿功、八段锦等功法。
这些功法相对来说修炼起来立竿见影,可能是一周,或是半个月,修习者就能体会到睡眠改善、颈椎比之前舒服了、精力变旺盛了等各种好处,因此自然人气旺盛。
李昂倒是没有太过于在这方面担心,他所考虑的,从来就不是一门武功的难度,或者说复杂程度。
他在乎的都是这门武功的上限如何?是综合类的,还是专精某个方面的。
而显然,易筋经的内壮神勇、外壮神力的效果,就相当符合他的要求。
一直到晚上十点,李昂的全部精力都放在了研究这玩意上面。
内经和外经的各十二式动作,以他超强的记忆力,他不到一个小时,就全部掌握了。
关于“气”的方面,因为有修炼十三太保横练功的内气功部分和通背拳的桩功打底,他的思路也比较清晰,掌握的也相当快。
但是在“神”方面,他唯一的基础,还是十三太保横练功的内气部分。
这个东西需要慢慢用心去感受,同时不一样的动作,所需要的“神”也大不相同,李昂只能摸着石头过河,一步一步慢慢尝试,倒是也急不得。
好在他在【精神】方面,也相当强大,他自己估算了一下,再有个一到两天,他便可以入门了。
与此同时,卡蒂娜正在加班加点地剪辑着视频。
在李昂在外地参加比赛的时候,她也在用自己的账号全程直播李昂的比赛过程。
实则其它的那些元素,像什么有几位知名选手呀,甚至于李昂夺冠,都没有引起太多人关注。
诸天,从一世之尊开始 千年世家:从商鞅变法开始崛起 三国芳华之家父袁绍 规则怪谈:我比诡异还变态! 退队后,冒险者小姐们追悔莫及 说好做幼稚动漫,顶上战争什么鬼 穿进修仙界后我又苟又卷 华娱似水流年 大汉小吏 重回年代:我家菜窖通现代 功德都溢出了,你说你是行脚医? 龙族:龙王,但剧本完全错乱 主业超凡,兼职体坛巨星 杜林日记 突然来到异界大陆 人在大西北,手握一座城 重生1982搞渔场 长生不死的我,鬼惧,神敬,佛尊 火影:恶搞全忍界,开局锅影气炸 诸天:我的超能力每界刷新
在港综成为神话简介emspemsp关于在港综成为神话穿越港综世界!与钟天正共唱友谊之光!与陈家驹惊险一跳!成为周星星的老师!营救还是少年的陈浩南!大漠黄沙中与金镶玉共谱一曲!黑木崖上东方不败做了手术!义庄之内与九叔共捉僵尸!手持月光宝盒,穿越时空!本书又名我在港综有间酒吧...
天御风暴简介emspemsp关于天御风暴人们都说运气也是成功的一部分,那么他一定是上辈子积攒了太多的狗屎运。原本他的生命只剩下最后三个月了,却在一次偶然的试炼中,得到了命运之神的眷顾从此,他踏遍诸天万界,战尽各路豪杰!在这个神奇的大陆上,书写关于他的不朽传奇...
诸如繁星的PMC公司中,有这么一支PMC,他们的成员由老弱病残组成,但是他们却是地表最强佣兵,绝命武装。从非洲,到欧洲,从别斯兰,到委内瑞拉,都有他们活跃过的足迹,一步步从一人的皮包公司成为佣兵界的无冕之王。余志乾一只耳,干掉那个机枪手!头,你说啥?如果您喜欢地表最强佣兵,别忘记分享给朋友...
天价豪门腹黑老公找上门简介emspemsp酒吧买醉,她和他的相遇,直至再次见面,她是被破产父亲送给他的商品。身份的大起大落,让安秋无所适从,不过既来之则安之。就是嫁入豪门总会有附赠的条件,奇葩亲戚,想上位的心机女,莫名其妙的前任,甚至还...
一代将星,意外重生到疯癫废婿身上。昔日的战神,从此成为只会洗衣做饭的家庭煮夫。但生而为王,注定要踏破山巅,拳碎苍穹!欺我辱我叛我者,战神回归之日,你们的鲜血必当染红整片华夏的天空!如果您喜欢狂婿战神,别忘记分享给朋友...
江湖枭雄简介emspemsp关于江湖枭雄人言命运如江河归海,天意难逃。殊不知枭雄迎众逆流,自有其道。一场看似平常的冲突,将青涩少年推向了人生的十字路口。面对命运的嘲弄和生活的重压,他选择挺直脊梁,奋起反抗。誓用一生傲骨,铸起万丈辉煌。何惧江湖血浪翻涌,只要身边站着比肩的兄弟,那么这世界,便永不足以令人臣服!...