手机浏览器扫描二维码访问
因为晚上要让球迷球员和家人一起过圣诞,因此圣诞大战的比赛时间大多安排在下午。
甘国阳在美国已经好多年,但还是吃不习惯美国的食物,对他而言有些美式餐厅的东西哪是人吃的,老家猪吃的都更香。
在旧金山他吃惯了甘有为做的菜,在斯波坎斯托克顿老妈的厨艺也不错,到了波特兰甘国阳选择自己做饭。
他会列一个菜品清单给家政钟点工,让她每周去两次波特兰最好的商超购物,每天的品种、分量甘国阳都计算好了,让钟点工分门别类清洗干净收拾好,放在冰箱里。
甘国阳特地买了一个超大的冰箱,能装一个人进去的那种,塞满了各种食物原材料。
他还从旧金山甘家菜馆带来了足够的烹饪调味料,只要主场作战,中午他一定会好好给自己做一顿饭。
在客场他尽量找当地有名的中餐厅吃饭,实在找不到,找家麦当劳或者肯德基对付一下也行。
篮球运动员能量消耗巨大,海量的训练,高强度的比赛,还有高频次的长途旅行,吞噬着球员的健康。
能在职业赛场打熬五年以上的,身体素质都是顶级中的顶级,而为了维持良好状态,好的食物和睡眠必不可少。
那时候NBA还不讲究什么健康科学饮食,球员们大多爱吃什么就吃什么,吃饱就行,像巴克利吃汉堡,阿奎尔吃松饼。
还有人习惯不好,比如德雷克斯勒这家伙因为喜欢睡懒觉,长年不吃早饭,一般就吃个香蕉弄点橙汁对付一下。
有的球员不仅不好好吃饭,还使用违禁药物,酗酒,夜夜做新郎,然后能在联盟坚持十多年,成为全明星,身体简直禽兽一般。
甘国阳这副身体已经是禽兽中的禽兽了,但他相当爱惜自己,吃的比较健康,虽然中餐油烟较重,但糖分低热量少,烹调时稍加注意完全没问题。
上午的训练和准备会结束后,中午甘国阳到家自己煮饭做饭,吃过后稍微休息一下,便开车去往纪念体育馆,早早进行赛前准备。
甘国阳心想幸好抚西放假回洛杉矶了,不然中午要是忍不住想一起睡一会儿,影响下午的比赛状态就糟糕了。
一点钟甘国阳抵达了纪念体育馆,球场的工作人员都认识甘国阳,早早为他准备好了篮球架,甘国阳要进行赛前的热身练习。
他独自一人在纪念体育馆的球场上进行投篮练习,从篮下开始,出手的位置逐步向外,一直到三分线,20分钟一组,一直投不停。
完成两组后,他开始左手、右手的勾手练习,和投篮一样也是从篮下开始,左右交替,一直勾到20尺左右的距离。
有时候他觉得好玩也会勾到三分线,因为担心拉姆齐教练心脏受不了,所以一般不这么玩。
一个半小时的手感热身结束,开始有队友抵达体育馆,甘国阳收起球,到观众席的过道上跑圈。
他喜欢在观众席过道上跑圈,这时候他可以沉下心来思考,思考今天的比赛应该怎么打,想象可能发生的各种情况。
赛前他吹牛说要让桑普森体验一下被他打败的滋味,可不是随口说说,而是要付诸实践的。
桑普森显然不是随便打打就能击败的对手,他是在甘国阳之前拿到大学生篮球几乎所有荣誉的明星超级中锋。
一句谎言需要千百句谎言去弥补,而一句牛皮也需要许许多多汗水和智慧去实现。
赛前甘国阳反复观摩过火箭队的比赛录像,观察桑普森和奥拉朱旺的打球方式,火箭的战术风格。
虽然桑普森个子更高,但当双塔同时在场时,桑普森往往担当大前锋,这让火箭在四号位上有很大的身高优势。
据甘国阳对录像的观察,桑普森的投篮出手比奥拉朱旺更加稳定,一旦投出手感,在中近距离的跳投相当致命。
他的弱点显而易见的是对抗,太瘦了一些,这导致他在大学能打出统治级表现,到了对抗能力更强的NBA便缺少了统治性的表演,有时候会被对手野蛮的内线搞得很难受。
从他的罚球能看出来,场均5个罚球,百分之六十多的罚球命中率,杀伤力不足。
作为对比,奥拉朱旺第一个赛季场均就有6.7个罚球,并且他的出手比桑普森少3个。
“整体风格是偏外的高个内线,脚步灵活,速度快,手感好,缺乏对抗……看样子还是老方子,先上对抗。不过一味上对抗也不行,要看裁判哨子的脸色,技巧和别的方面还要想想办法。”
甘国阳一边跑着,一边在脑海中构思对付桑普森的方案。
对于明星球员的遏制,从来都是系统工程,贾巴尔是最浩大的工程。
一个桑普森还好说,但还有个奥拉朱旺,虽然对付双塔是管一个放一个。
问题是,他放过奥拉朱旺,奥拉朱旺不会放过他,防守时火箭一定会让奥拉朱旺来对付自己。
满级大佬去逃荒 重生之侯门弃妇黑化了 朝花夕拾 绑定国运:开局差点翘辫子 快穿之好男人养成手册 我,签到万年,被美女徒弟曝光了 铠甲护世队 从黑袍开始成为究极生物 我家太子甜宠指数超标了 重生1985,开局荒地六十亩 妖尾:我才不是最恐怖的魔导士 假太监:开局撞破皇帝女儿身 斗罗:从俘获女神开始无敌 苟活修仙的日常 娘子,请息怒 异世界的电波商人 长生:从迎娶魔道妖女开始 大隋:我,杨广,又苟又稳 苟道不死 直播鉴宝,恭喜大哥喜提牢饭
双男主探案。憨憨二世祖大理寺寺丞VS专治不孕不育腹黑郎中浪荡混不吝谢九策,秉着除暴安良的志愿,靠着拼爹的本事,成了一名大理寺七品寺丞。他以为从此以后天高海阔任鸟飞,不巧因为礼部尚书私生子被杀一案,卷入一场官场的是非阴谋中。而一直隐姓埋名的驼背郎中祁亭,竟然和这场阴谋有着千丝万缕的联系。究竟是棋子,还是友人亦或者是敌人。二人相互试探,相互协作。经历过一场场诡异奇案,度过一次次生死攸关。当真相被层层拨开,谢九策究竟该如何选择?比鬼更可怕的,是人心。作者备注没有感情线!单纯的探案,偶尔斗斗嘴皮子!撞撞火花!...
凌栩川生活在最底层,为了供养女朋友读研,主业公务员,假期跑滴滴,晚上摆夜摊,身兼数职。可是,突然有一天,他发现被绿了,所有负面情绪爆发,绑定了神秘的愿望系统,开挂的人生亮起绿灯,一骑绝尘。美女?权利?财富?武力?人生巅峰?一切都变得顺其自然...
少年天才从巅峰跌落,却因祸得福,获得混沌武神的传承,从此一飞冲天。如果您喜欢万世最强帝尊,别忘记分享给朋友...
总裁老公,晚上好!简介emspemsp关于总裁老公,晚上好!人尽皆知,沈君斯最近又迷上了个新宠,他的惯病,贪新而厌旧!贝萤夏清楚地记得,这个男人,当初为了得到她,究竟使用了多少不光彩的手段。也有反抗过,可,最终的结果是什么?她被沈...
黎妙妙做了一个梦,梦里一场大雨给人类带来了灭顶之灾,末日世界降临,而她与家人,下场凄惨梦醒后,她看着自己从梦中得来的空间,陷入深思手握空间系统,她是不是可以和家人躺平了呢?于是,在别人为了一口吃的四处求爷爷告奶奶的时候,黎妙妙带着家人坐在家里看着电视吃着火锅在别人为了一件毛衣大打出手的时候,黎妙妙带着家人穿着厚棉袄在院子里堆雪人在别人手拿好不容易得来的一颗晶核苦哈哈躲在角落提升异能的时候,黎妙妙带着家人坐在空间的草地上也在吸收晶核,只不过她们的晶核是论箱的。全家凭空间系统一路躺赢时,黎妙妙摸了摸下巴是时候该解决人生大事了。她制止了旁边鬼鬼祟祟的男人,大声道顾时寒,不要以为我没看见你偷偷给我送花!如果您喜欢末世后我全家凭空间躺赢,别忘记分享给朋友...
陈松挥手打开了一扇门,然后混入了一个全新的世界。这是一个仙与道的世界,一个可以求长生的世界,不过这是曾经,他遇到的是灵气枯竭的仙道末世。还好地球尚有灵气能用,于是他决定奔赴那些灵气最充盈的地方,去种田,去养牲口,去狩猎深山,去捕捞远海,去用一切能获取灵气的法子壮大自己,去穿梭两个世界,混出一份精彩人生。如果您喜欢带着仙门混北欧,别忘记分享给朋友...