手机浏览器扫描二维码访问
第九十六章 练三功这头野猪品不了细糠（第2页）
仪仗队列，最难的关卡对他来说就是队列动作，尤其是正步行进，跟基础队列要求不同。
讲究的是踢出来的腿要更直，反弓腿是仪仗队最受欢迎的腿型，因为这样的腿型踢出来的正步好看，显得动作拉得很开，很饱满。
还有就是脚尖，按照仪仗队列要求动作标准，腿要绷直，脚尖下压。
所以，小脚尖也是最受欢迎的。
可惜，这两项陈钧都不算是强项，只能达到基础队列的标准。
没办法，老周就只能热情的每天带着他开小灶，不是压膝盖就是压脚尖。
所谓的压膝盖，就是找两个凳子，陈钧挺直腰板坐在凳子上，两条腿放在另一张凳子上。
然后找个体重比较亮眼的家伙，坐在他膝盖的位置。
每天两次，每次持续三十分钟左右。
至于压脚尖那难度就更高了，有点类似汉朝古人的坐姿，也就是跪坐的姿势，脚尖靠拢然后向后躺平。
保持身体与大腿，小腿平行。
当然了，除此之外，仪仗兵日常练三功也不能落下。
比如说站功，走功，持枪功都不能含糊。
练习站功，就是平时站军姿时，要在腰间插上不知道从哪弄来的木制十字架，领口的位置还要别上大头针。
上午下午都要对着太阳练眼神，迎着大风练稳定，一站就是大半天。
走功也不容易，每天腿上绑四个七公斤的沙袋，练踢腿用尺子量步幅，用秒表卡步速，动不动就要踢上千次。
至于持枪功，陈钧没咋练，因为他是擎旗手，不用抱枪，看着国旗班其他人，整天枪托底下坠砖头练臂力，腋下夹石子练定位。
手掌拍枪能拍肿，虎口都能震裂，他也是一阵咂舌。
原本陆院很多新生以为陈钧不用参加考核，还很羡慕他。
结果趁着空闲，偷偷跑过来看了一会后，就没有一个不是摇头跑的。
好家伙，练习仪仗绝对比他们考核，难度高太多了。
还好，陈钧咬牙扛了下来，而他的进步也相当神速。
几天下来，他已经练得足以担当擎旗手的重任。
时间一天天过去，很快来到了9月30日，陆院的新训终于伴随着学员考核的落幕，而宣布结束了。
新训基地大门口外，一辆辆大巴，排着顺序，进入基地。
“各分队队长快速点名，看看各班人员有没有到齐，收拾行李，准备回学院。”
“第一批还是一分区先出发，分队长做好点名工作。”
李钊站在基地门口，大声的吆喝着。
要走了。
陈钧收拾自己的床铺，背上背包，提着行李箱，看着新训基地熟悉的环境。
心头一阵怅然。
不管怎么说，这也是他们呆了五十天的地方，要走，还真有些不舍。
“走了班副，这破地方有啥怀念的，我是一天都不想呆了。”
杨帆在后面催促。
闻言，陈钧笑了笑，也没说啥，这头野猪品不了细糠，跟他说了他也不懂。
以后他会明白这所基地，带给了他们怎样难忘的回忆。
我晒了晒太阳，就超神了 柯学：曹贼竟是我自己 巫师时代：我能解析万物 说好扬帆起航，你当深海支配者？ 都市风流仙医 最强弃婿 冥狱大帝 林阳秦墨浓 从召唤魅魔开始加点升级 LOL：在LCK做中援太快乐了 绝世天骄 我的七个姐姐绝色倾城 剑仙小姐，你挡着我送外卖了 重回年代：从国营饭店开始 妖女看招 全民领主：唯独我是堕落帝国？ 都成女神老公了，谁还要巨星系统 炮火弧线 从纯血龙族开始不当人 一事无成的我只能去当海贼王
穿越之颜控的爹系男友
穿越之颜控的爹系男友简介emspemsp关于穿越之颜控的爹系男友简介冷易易，重度颜控理科女一枚，她的人生里，除了舔颜，便是做实验。没成想，一朝猝死，再与实验室无缘，好在现下美人小师叔在侧。十岁年龄差又如何？且看她，嫩草撩老牛！...
宅在随身空间
宅在随身空间简介emspemsp关于宅在随身空间天明有个神秘空间别人在空间里种地养狗养鱼他在里面睡觉网聊闲逛，偶尔写写小说别人满世界卖有机食品，赚了几十亿上百亿他说，有了小空间，房车都不用买了，还赚那么多钱干嘛？你们难道不知道，赚钱是个很累的过程么？总之，本书讲的是一个胸无大志的宅男，获得神秘小空间后的故事...
重回九四好种田
红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢重回九四好种田，别忘记分享给朋友...
媚骨驭兽师
媚骨驭兽师简介emspemsp关于媚骨驭兽师她是鬼医圣手，古武天才，毒医双绝，生来便异于常人，却因意外自带阴煞魔眼降临异世。再睁眼，魔眼惊世，一朝天才变废材，还是一个六品小国将军府臭名远扬的纨绔废材女！然，那又如何！惊世神鼎，造神之界，绝品灵丹，万能空间，万兽之尊，还有超炫的逆天神技，足以闪的你们亮瞎狗眼！以为这一世终于可以坐享美男无数，却不想身后总有一个坏她好事的大魔尊，掐灭她桃花一朵朵！当纨绔嚣张对上无耻黑心，谁能更胜一筹！直到有一天，...
竞月贻香
不死不灭的魔僧，立志祸乱天下目生双瞳的妖道，只求玩得过瘾。谱写历史的从来不是什么正人君子，而是这些狂人疯子。（本书QQ群194388020）如果您喜欢竞月贻香，别忘记分享给朋友...
顶流随时都要崩人设
十年前，时之言因为一场意外，结束了自己短暂的一生。十年后，陌生的短信带血的吉他还有那鲜嫩的雏菊花，让当年那个走向地狱的少年，重新出现在了人们的视野中。当红大明星陆瑾，因为年少时犯下的错，一直活在愧疚当中。而来自时之言的复仇，让她重新面对当年的真相，也在痛苦跟自责当中，发现了不一样的线索这是一个悬疑复仇爱情并存的故事，陆瑾在寻找真相的途中，与青梅竹马的江暮，逐渐解开误会，两颗心慢慢靠近，一起面对未知的危险，也通过重重的考验与挫折，与过去的自己和解，走向新的未来！如果您喜欢顶流随时都要崩人设，别忘记分享给朋友...