手机浏览器扫描二维码访问
第658章 焦头烂额（第1页）
不知过去了多久，余至明睁开了眼睛，转头看向床头柜上的电子时钟。
早上五点五十八分。
唉，就是工作的命啊，到了工作日，这生物钟也自动恢复了。
余至明起床，换好了运动衣，走出隔音卧室，进了主卧。
只见大床之上，青柠、小雪和曾妍三人还在睡熟之中。
小雪睡在床的左边，怀中抱着一个绒毛小老虎，薄被的一少半只盖住了上半身和脑袋，一多半拖在了地板上。
睡在床右边的曾妍，睡姿是趴着的。
唯有睡在最中间的青柠，睡姿还算老实，只把一条腿和一只胳膊露在薄被外面。
余至明去了卫生间，待方便和洗漱完，就见青柠等在了卫生间外面。
“睡的还好吗？”
“还行吧！”
青柠打了一个小哈欠，又一脸小委屈道：“晚上只是被小雪踢醒了两回。”
余至明笑了笑，在她的嘴唇上亲了亲。
“打地铺，让小雪以后睡地板上……”
余至明下楼梯到了一楼，听到厨房有动静，就见邱兰和大姐正在厨房忙碌。
“大姐，你不用起这么早的。”
余朝霞道：“都习惯了，你邱姨准备这么多人的早饭，挺忙的，我就是帮着搭把手！”
停顿一下，她又轻笑道：“老五，昨晚，小峤可是哭哭啼啼打电话向她妈告你状了。”
“还说，这几天都不会理你了。”
余至明轻笑道：“我给她买一个绒毛大玩偶，肯定就没事了。”
他走到客厅落地窗前的健身锻炼区，就见塑胶地板上打着地铺，祁韬、祁锐、宋赟三个家伙还在呼呼大睡。
余至明一点没客气，一脚一个把这三个小家伙给踹醒了。
“都几点了？”
“快点起床，假期也不能睡懒觉。”
三个小家伙都不敢反抗，睡眼惺忪的爬起来，先把自己的铺盖叠放整齐，暂时放置在一旁，绕后跑去卫生间洗漱了。
余至明则是做起了健身运动。
考虑到假期过的有些懒散，他决定今天做三十分钟的锻炼，十五分钟的健身操，十五分钟的动感单车。
余至明想着尽快让身体恢复状态。
五六分钟后，换了一身运动衣的青柠，也出现在了健身区。
她先是做了约十分钟的身体各种拉伸锻炼，然后对着立式沙袋拳打脚踢起来。
那快逾闪电的连续出拳，还有凌厉的高抬腿下劈，旋踢等动作，令人目不暇接。
这也让在一旁观看的小雪、曾妍、亓歆，还有几个小家伙，都不约而同的担心起余至明未来的家庭生活和家庭地位了……
早上七点，所有人齐聚餐厅吃早饭。
每人一个水煮蛋，喝的是皮蛋瘦肉粥，还有牛奶和豆浆二选一。
主食有蛋炒饭、煎饺和小笼包。
菜有酱牛肉、煎鱼块、冬笋肉片、黄瓜虾仁、凉拌素什锦，还有小酱菜等。
青柠边吃边安排大家今天的行程。
“爸、妈、大姐，吃过早饭后，我带着你们逛一逛小区，还有附近的设施。”
“在小区北边四五百米，有一处风景还算可以的市民休闲公园，早晚都有不少人在那里健身游玩。”
雷劈后，我成了漏电宝 重生军婚之宠爱三千：开局仨崽 风骨之臣 仙台九重天 无痛当妈，摄政王邀我创死所有人 开局：我用代码给领导整活 催泪系导演 天才影帝是个恋爱脑 大唐来的重生恪 开局溺水死尸成就超凡神位 开局狂拍四爷脑门，娘娘一路荣华 笑死！这种渣男不和离还等过年吗 全球觉醒：肉身镇魔神 记录者的密码 想在修真界做个全能手艺人 柱间重生记 末世初一纪事 魂穿大师姐，加入反派炸翻修仙界 惊！豪门大佬的白月光居然是我 贪财炼丹师
我娇养了未来帝君
1V1双洁架空男主篇后世记载，大晋平南王黎津骁勇善战，征战沙场数十载，开疆扩土，抵御外敌，后来更是令大晋一跃成为诸国之首。殊不知，多年前的平南王，年少时还在上京西城的奴隶市场等买主。一次偶然的相遇，奴隶摇身一变，成了公主护卫。公主殿下待他是真的好，派人教他武功，亲自教他识字，甚至当着他的面，一刀砍下别人的脑袋，告诉他只有强者才能赢得尊重，才能保护弱小，才能做自己想做的任何事。小护卫明白了，参军杀敌寇，灭诸国，终成一代霸主，转身还将公主殿下压在了身下。女主篇镇国大将临终托孤，失踪三年的姜未眠得以帝王养女身份入京。都说她一介孤女，腿还瘸了，不过得了皇帝庇佑，除此之外，还能做什么。怎料，灭了处月的是她，打破世家霸权朝政的是她，国法改革，推行女子入学入仕的还是她围绕在这位孤女身上的事迹可谓数不胜数，而最让人津津乐道的，却是她和她身边那位小侍卫的秘事。姜未眠本以为自己只是买了个听话且好用的工具，万万没想到，工具人居然以下犯上，翻身欺负到了她头上，既然如此，那就再送你个皇位。＃本文以搞事业为主＃不是姐弟，男主比女主大，前弱后强，大狼狗属性如果您喜欢我娇养了未来帝君，别忘记分享给朋友...
万道剑尊
关于万道剑尊千年前，天辰大陆最惊艳的天才意外陨落，千年后重生归来，却惊人的发现，原来前世自己的陨落，竟并非偶然与意外！惊人的剑道天赋，恐怖的阵法大道，完美的炼丹术全能才是王道！任你惊才绝艳，...
我真要逆天啦
你煮了两个鸡蛋，厨艺1。你吃了口早餐，咬合力有所提升。你骑了次单车，驾驶能力1你看了眼美女，心情很愉悦，肾功能得到了加强，鉴赏能力1。你看到大妈在跳广场舞，忍不住想要随风摇摆，舞技1。你看了眼报纸，阅读能力加强，知识阅历1。你打了个喷嚏，疾病抵抗能力有所提升。你吃了包感冒药，毒素抵抗能力提升，医药精通1。你看见护士如果您喜欢我真要逆天啦，别忘记分享给朋友...
吻过千年的你
身为杀手的我，在一场任务中，敌人没杀到，倒是自己先死了。如果您喜欢吻过千年的你，别忘记分享给朋友...
八月重来，我的幸福还在等我
秦语宁，你的阳寿已尽，请登上往生梯。一个极其苍老，冰冷，沙哑的声音响起，像极了电视剧里隐藏的高手一般神秘莫测。去转世投胎吗？她的话音落下，周围寂静到可怕，就在她以为听不到回答的时候，声音再次响起也许吧，这就要看你的造化了。...
汉末任逍遥
汉末任逍遥简介emspemsp关于汉末任逍遥汉末任逍遥没有金手指，平民一个，在风云动荡，铁马金戈的汉末三国，怎么破？任毅表示我虽是平民，但有师父和生死兄弟，有不离不弃的美娇娘，王侯将相，宁有种乎！...