手机浏览器扫描二维码访问
第九十五章 建立修行体系（第2页）
“呀！老哥，你这样好颠啊！我要骑上面！”
“没事，随便你什么姿势我都能做。”
“呼呼……你慢点啊！好疼的！”
“我不能停下来，要不你还是到床上去吧。”
“不不不，拿个枕头垫着就行。”
雪莉脸色一红，情不自禁想凑近点听，随后又摇摇头，端着咖啡跑回自己卧室。
等过了两个小时，她从房间里出来准备拿点吃的，怎料屋里运动的声音还在继续。
“哥你好厉害！两根指头竟然也可以！”
“其实一根指头都行……不过你别乱动啊。”
“唔唔唔，你动得太快，我必须扶着墙才能稳住啊。”
“没办法，其实我喜欢在游泳池里做，这样全身都可以运动起来。”
“那我们下次去游泳池里吧！”
“看机会吧，我明天就要走了，以后再来看你。”
“啊……这么快就要走了……那你还有什么招式？”
“唔，还有反复横跳！”
“哇！等下，我先换个片子看！”
“快点！我已经进入疯狂状态了！”
雪莉惊呆了，不知所措地跑回房间。
白歌卧室里，继续他的训练。
只见他双手各一根手指撑着自己，整个人倒立着做俯卧撑。
白夜则挂在他腰上，一脸兴奋。
每根手指，都要训练一千下，这会让白歌连指头上的肌肉和骨骼都受到锻炼。
做完这项，他又开始反复横跳，踩踏着地板发出连环紧凑的砰砰声。
整个屋子都出现了微微共鸣，隔壁房间的地板都在轻轻颤动。
感受着震动，雪莉都快疯了。
傍晚，完成今天的训练，白歌酣畅淋漓，感觉体质又强大了不少。
白夜也很开心，对她来说能和哥哥在一起就行，尤其是陪着老哥训练，那更是极为有趣。
她当着陪练，比玩什么都开心。
两人练了一下午，都是浑身大汗，走出卧室，就看到雪莉扶着额头坐在客厅沙发上。
“雪莉！我走啦！”
“啊？哦……拜拜……”雪莉站起来，看向白歌。
只见白歌虽然肌肉不是很膨胀，但却如同铁铸得一般，浑身是汗地浸透了衣服。
铁块铸就的身体，看起来就好像只有画家笔下才会有的线条。
“七个小时……”雪莉突然呢喃道。
“嗯？什么？”
“没什么……”
雪莉面带古怪神色地目送白歌离去，又惊悚地打量着白夜。
“雪莉，怎么了？”白夜不解道。
“他……是你亲哥吗？”雪莉古怪道。
“当然啊！一个爹妈生的！”白夜笑道。
荆棘玫瑰 [咒回同人] 肝露谷，但咒高物语 我在古代卖甜品暴富(美食) 审神者浑身是肝[综] 满朝文武都能听到我的心声 重生之我是校长 [火影同人] 在战国开餐厅的日子 诡异融合 病态依恋 大师兄选择去修无情道 柳叶刀与尖头锤战斗艺术 无所谓，我会发疯（快穿） 银河第一向导 [ABO]顾先生的小替身 饮水 仙壶农庄 穿书后，佛系贵妃又剧透了 最牛古董商 只想做普通人 雌君的白月光竟是我自己
姑娘一身媚骨，疯批王爷招架不住
倾国倾城的花魁之女VS权倾天下的疯批王爷魏国公府的七小姐，生的花容月貌，倾国倾城。初入京城便引发轰动，惹得皇族世家的权贵公子们争相求娶。可惜，七小姐身份低贱，乃花魁娼妓所生，人人爱慕她，却只愿纳她为妾！唯有恭王府世子，不顾世俗眼光，在她声名扫地，受尽世人嘲辱时，依然不畏流言公然求娶。孰料，半年后，她早起梳妆，满心欢...
最强妖兽吞噬系统
最强妖兽吞噬系统简介emspemsp最强妖兽吞噬系统是称雄的经典玄幻魔法类作品，最强妖兽吞噬系统主要讲述了敖烈意外重生西游世界，成为东海龙宫三太子，逆天系统强势崛起。称雄最新鼎力大作，年度必看玄幻魔法。禁忌书屋提供最强妖兽吞...
年代，亲娘读心后我终于出生啦
上一世，叶福满被人害死在娘胎，亲娘用一生行善得来的功德，换她在天池里当了百年的打工小鱼仔。替天宫收集福运和祥瑞。百年后，重获一世轮回，回到娘胎。刚恢复意识就经历生死一线。娘啊，快跑，老妖婆来了，你最爱的宝贝要被害死了。蓝清霜？？？娘啊，你让爹去吧，等公安叔叔把爹抓起来，咱娘俩就能安生了。叶舟山？？？天，原来我爹娘的身世都这么狗血，宝宝都无语的翻白眼啦蓝清霜叶舟山？？？叶福满靠着在天池里沾染上的福运祥瑞，成功混成了锦鲤宝宝。爹疼娘爱，众人喜。孱弱的小身板一日比一日好，肚肚饿了野鸡自己往锅里飞。拉了一屁股饥荒的小家，存款越来越厚。从小乡村，走进大城市，福运满满的宝宝幸福美满。如果您喜欢年代，亲娘读心后我终于出生啦，别忘记分享给朋友...
饶命啊！王妃她能让反派互读心声
大女主爽文读心空间医术（极度幽默，鹅叫连连！）花痴王妃重生，开局开启全员互读心声模式！空间和天生神力加持，在大晋乱世，专治各种不服！王爷刚夸奖完侧妃善良，就听到侧妃的心声，脸像是被甩了一巴掌。皇帝因老臣个个忠心而得意，转眼听到他们的心声，差点气吐血，朝廷就此成一团乱麻。暴揍王爷，搬空齐王府，逃到隔壁楚王府去，...
末世手记之黑暗
末世手记之黑暗简介emspemsp关于末世手记之黑暗这是一本平凡人的求生日记，时值玛雅预言盛行，普通的大学生石磊，没有进化异能的帮助，凭借自身精神与肉身，经历过末世之中的种种险恶绝境，更见识了人与人之间最无遮掩的人性暴露与残忍...
失火的爱情
简介夫妻大战，步步升级，酷老公俏妻子情归何处？绝色女主涅盘重生，灵魂之旅，克隆美女穿越极限，体验精彩人生。求收藏，求推荐，感谢读者。如果您喜欢失火的爱情，别忘记分享给朋友...