手机浏览器扫描二维码访问
第18节（第3页）
魁梧教习看在眼里，暗暗点头。
老师总是很容易对那些学习好、悟性高的学员产生欣赏和认同，这是人之常情，学生表现好，会让老师自己感觉到一种成就感。
魁梧教习显然正是如此。
所以他对叶青羽特别关注留意。
当叶青羽第四遍施展【熊抱诀】的时候，魁梧教习依然忍不住在心中暗暗惊叹了一声。
这就是妖孽天赋吗？
如果说前三次叶青羽的动作形似而不具备神韵，没有彻底掌握【熊抱诀】的精髓的话，那么这一次叶青羽的施展，已经没有任何破绽错误了，全身每一块肌肉的调动和七字要诀的配合，天衣无缝！
时间流逝。
整个上午，魁梧教习都在惊叹之中度过。
因为到中午的时候，叶青羽不仅仅将【熊抱诀】修炼到了完美的程度，同时也达到了凡武第二肌肉境的中品境界。
虽然有昨日震惊在前，魁梧教习已经有了一些心理准备，但还是被狠狠地震撼了一把。
这才不到两日时间而已，照这样的速度下去，这个小混蛋岂不是只需要十几天，就可以达到炼体极致，勘破凡武境，直接进入先天灵泉境？
这到底是什么怪物啊？
修炼继续。
与【蛇形诀】的修炼不同，【熊抱诀】并不仅仅是招式的施展，七字诀要领想要完全掌握，还需借助一些特殊的修炼器具。
在演武场中，有一些特定的精钢墙壁和柱子，学员们通过撞、击、靠、抱这些精钢器具，来加速修炼效果。
这样的修炼，很辛苦。
强度过大，很容易产生瘀伤。
好在白鹿学院特意为学员们准备了活血祛瘀的药汁，以及煮沸的药水池，以备需要，而魁梧教习很有经验地观察学员们的修炼情况，一旦有学员出现瘀伤，立刻会被要求暂停。
很快演武场旁边的药池中，就有数十个人影翻腾。
砰！
叶青羽狠狠地撞击在一面精钢墙壁上。
巨大的声音，仿佛是铁锤在砸一样。
他却浑然不觉，仿佛是没有疼痛一般。
他赤裸着上身，古铜色的肌肉，在阳光下沁出汗珠，泛动着一层璀璨珍珠一般的奇异光辉，流畅的肌肉线条，让叶青羽整个人看起来，充满了一种粗犷的美感。
肩背部的肌肉，在这样的撞击之中，不断地得到锤炼。
以【熊抱诀】的特殊法门运，可以最大程度的避免受伤，使得全身的肌肉，犹如粗铁一般，不断地被击打锤炼，最终炼化杂质，成为精钢。
撞、靠、击、抱……
不同的动作，锻炼不同的肌肉。
轰轰轰轰！
巨响声不断地传来。
她成为了魔王的遗产 周长老 丞相轻点罚，圣上又哭了 仲夏夜梦 蜜糖陷阱 我看男主多半有病 我嫁给了那个假世子 重生之仙界公敌 反派亲妈的锦鲤日常[穿书] 重生九零开饭店 崛起[未穿今] 吃货大神养成记[全息网游] 贴身兵皇 农家福娃 七十年代减肥记 战兵利昂 谢家的短命鬼长命百岁了 顾先生，我劝你善良 温柔臣服 皇帝种马计划（游戏高H）
和前男友上恋综，全网嗑疯了
上个恋综，遇上三年前分手的前男友贺行之，还成了情敌关系时郁表示，有点意外，但不多。贺行之咬牙切齿你的起点是我，你还能看上别人？面对节目组给的剧本，时郁开始追一个阳光可爱富二代时郁拿节目组准备的99朵玫瑰花送过去，贺行之自费往车尾箱准备了999朵截胡。时郁在节目组安排的饭店，跟富二代吃饭，贺行之约了个...
嗜宠王爷滚远点
嗜宠王爷滚远点简介emspemsp关于嗜宠王爷滚远点前世，她是令人闻风丧胆的冷血杀手冰舞，一朝穿越成为凤凰国将军府的七小姐，天生废材，容貌丑陋，受尽世人辱骂。初次睁眼身陷险境，险些死在妖兽爪子，幸得那神秘男子相救，既然重活一世...
女帝重生：师妹太高调了怎么办
姜明觉醒了平凡人生系统。只想苟在山上默默的修炼求长生。不惹麻烦，不入险途，一旦因果沾身！就毫不犹豫的斩灭一切牵扯。可他却有一个重生而来的师妹。一个行事霸道，横推一切敌，想要好好守护师兄的师妹。姜明看着要逆伐九天的小师妹，欲哭无泪。如果您喜欢女帝重生师妹太高调了怎么办，别忘记分享给朋友...
穿书后我和摄政王HE了
当代神医少女夏云桐还没来得及在现代社会发光发热，就发现自己穿越到了一本权谋古言当中。剧情从太子男主遇害后展开，他一朝落难，魂穿农家子弟蛰伏待机，运筹千里庙堂隐忍克制，周身三尺霜寒步步为营，摄政锦绣江山肃清朝野，重现海晏河清。而夏云桐就穿成了这位太子重生后的未婚妻活不过三章的炮灰工具人。戏份少，结局惨，可欺可辱，是颗地里的小白菜。开局一分钟，咸鱼显本领农家炮灰女，初次显锋芒东南西北一条街，打听打听谁是爹。但是那位权倾天下的摄政王却始终不肯退亲。夏云桐勿cue，美女只想搞事业。如果您喜欢穿书后我和摄政王HE了，别忘记分享给朋友...
傲剑帝尊
傲剑帝尊简介emspemsp一剑惊天地，两剑斩乾坤，三剑灭苍穹，四剑唯我尊。亦正亦邪，亦神亦魔，剑之所向，天穹绝灭。问剑何方，唯我独尊！爱☆就☆收☆藏woo18vipWoo18vip...
雀圣
我是一个专攻麻将的老千，半自传作品，百分之90都是本人真实经历！主打一个真实！仅以个人经历奉劝大家，十赌十诈，十赌九输！本文中涉及大量麻将骗术描写，千术手法描写，请勿模仿！赌之人生终有尽头...