手机浏览器扫描二维码访问
第八章 投石索（第1页）
……
“首先，要学会拿捏石子的手法！”
“将拇指和无名指固定住石头的两头，食指和中指稳住其一方，握力松紧适度，掌心要空。”
王军一边做讲解，一边在手上捏着一颗石子，做示范。
徐飞仔细地观看学习，手上也跟着做动作。
“注意发力的地方，不要用手指弹射，也不要用小臂甩，而是要用手腕！”
“手腕转动，瞬间产生地爆发力！”
“……”
讲解完动作要领，王军就开始做示范。
只见他眼睛注视前方，手臂微微抬起，指尖捏住石子，手腕快速转动。
只听“咻～”的一声！
手中的石子快速的飞射出去，重重地打在远处，足足有十米远的一块石头上。
王军演示完，徐飞感觉很简单，就开始上手模仿学习起来。
目视前方，微微抬起手，手捏石子，手腕快速转动，利用爆发力，将石子打出。
只见徐飞射出的石子，软弱无力地飞出三四米，就掉落在地上。
王军摇了摇头，开口道：“错了！”
“你的动作不对，而且石子抛出，和发力的时机没对上！”
“我再给你演示一遍！”
徐飞更加认真的观察起来！
王军演示完后，徐飞又觉得自己行了。
再次尝试，严格按照王军教的！
没想到，这次石子飞出去的距离，还不如上一次。
“错啦！”
王军让徐飞把手伸过来。
用手指，点出手腕上的几个发力点：“要放松，旋转的速度要快，小臂不要僵硬，要灵活配合手腕…………”
在王军的手把手，细心指导下，才教了‘四十’多遍，徐飞就掌握了扔石子的技巧。
王军一直以为，自己学东西已经够慢的了，今天碰到徐飞，才明白，什么叫‘青出于蓝而胜于蓝’！
徐飞要是再学不会，王军恐怕就要没有耐心，再来教自己这个救命恩人了。
直到徐飞成功展示出，扔石子的手法技巧后，王军如释重负的说道：
“好了恩人，你已经学会要领了！”
“接下来，只需勤加练习，熟练即可！”
农门恶媳回京后，成团宠了 黄金渔村 行走无限的混血种 狼人杀：我天秀，你们躺赢 诸天反派模板 全科满分你管这叫低能学渣 惊！当疯批堕入恋爱陷阱她赢麻了 我的乌鸦嘴被满朝文武听见了 全民穿越：我在帝星天骄争霸 猛男并不想要日常 一拳打爆你的诡头 闪婚老公是千亿首富 快穿之打脸狂魔 长津湖之亮剑就变强 华娱激荡年代 灵道纪 反派女主开局只想抢江山 末日：我的技能愈发变态 废物皇子：为何要逼我做皇帝？ 太子爷的团宠医女飒爆了
重生影后：总统阁下，太能撩
（男女双洁，宠文）前世沐清欢呕心沥血成为金牌经纪人，为的就是给白莲花妹妹保驾护航。可是没有想到，最后，她却被捧在手心多年的妹妹害死。一朝重生，她亲手断了白莲花妹妹的明星梦，不但如此，她还要踩着白莲花妹妹，成为万人瞩目的影后。谁知道，她不经意的时候救了一个男人，没想到还是总统阁下如此大腿，当然要狠狠的抱住了，可是某天醒来，看到赤裸身体的某人顿时惊住了。可是某人却一副正经的说，救命之恩太大，想来想去，还是觉得以身相许这么报恩好。某日，顾淮远的助理拿着文件进办公室，没有想到就看到某人正襟危坐的看着追女三十六计。如果您喜欢重生影后总统阁下，太能撩，别忘记分享给朋友...
至尊神殿
至尊神殿简介emspemsp（又名至尊神殿至尊龙帝）（主角名陆鸣）一代天骄张浩然得到至宝人皇印，却惨遭兄弟陷害，附身于小家族落魄少爷身上。看落魄少爷手握至宝，如何崛起！既然上天给了我重活的机会，那我定要报仇雪恨，恣意...
江少是个金手指
江少是个金手指简介emspemsp楚青青眨巴眨巴眼睛，说好的残废呢，说好的不喜欢女人呢？他现在在干嘛？江城转身勾住她的下巴上次谁说我是残废？emm幻听上次谁说我长得丑？emmmm幻觉江城又笑了老婆，乖！海棠书屋（zpo18...
头号宠婚：总裁的风水宝妻
头号宠婚总裁的风水宝妻简介emspemsp关于头号宠婚总裁的风水宝妻她是新世纪风水师，逆天改命，算过去未来，一朝穿越平行世界，谱写新一世的商界传奇！他是严氏集团掌舵人，翻手为云覆手为雨，狠辣无情，在商界拥有‘枭狼’之名。被他缠上，她无...
盖世小村医
盖世小村医简介emspemsp女友出轨，嫂子被辱？且看小村医徐海如何霸气除恶，扬名千里，带领村民发家致富，让俏寡妇投怀送抱，让小萝莉以身相许，财色双收走向人生巅峰。原┊创┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
全息之幻想
重生了，该做什么呢？报仇？不对啊，她又没仇没怨，报什么仇？虐渣？哪来那么多渣可以虐，要知道这年头虐渣的都比渣多啊！赚钱？恩很好，这个可以有，纳入选择。决定了，所以女主要赚大钱！反正所谓靠山山跑，靠人人跑，靠自己最好。啥都是假的，只有钱是真的！如果您喜欢全息之幻想，别忘记分享给朋友...