手机浏览器扫描二维码访问
关于养生粥配方（第1页）
配方：黄芪250g，绿豆，莲子，薏仁，扁豆各50g，大枣30g，枸杞10g，这个是五碗的量，一天只喝一碗。
煮制方法：（这时候不要用砂锅，因为第二次加冷水会裂）黄芪先放锅里用适量水侵泡二十分钟，时间够了直接开火煮够十五分钟，这个是头煎，然后倒出水后，再倒入冷水，二煎十五分钟，两次的水就是煮粥用的水。
这时候黄芪可以丢掉了，只用它煮出来的水。
接下来再把除了枸杞之外的其他药材，倒入黄芪煎出来的水里面用来煮粥，煮四十分钟，然后下入枸杞再煮十分钟，一共五十分钟，然后就可以喝了。
煮粥砂锅，电饭锅，什么的都可以。
煮出来的粥，一天喝一次就行了，朱老一生看病劳累，用脑多，就靠这个方子缓解疲劳。
PS：看到大家在问，细节比较多，就用免费章节发出来了，总之祝大家身体健康，顺便帮作者开个全订，拉一下销量上推荐，谢谢大家了！
《重生1977大时代》关于养生粥配方正在手打中，请稍等片刻，
内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！
帐暖春夏 哑舍 飞过阿勒泰 被前夫送进监狱后，我改嫁他弟 婚后心动：陌总他宠妻上头了 神话水浒：从镇压天罡地煞开始 和离带三娃？我盖房吃肉气疯婆家 小绿茶太撩，深陷疯批鬼怪修罗场 忍界：这个宇智波，过于邪恶！ 玄幻：还是胎儿的我带飞娘亲！ 被我刀死的坏女人全追来了？ 我在英超造豪门 下辈子换我宠爱你 回村后，从绑定峨眉开始赶山 葬天一剑 帝王策权倾天下 妄羊补牢 我这尴尬的重生[年代] 入局，对她上瘾 摸遍毛茸茸，S级哨兵们跪下求驯
斗罗之从签到开始做龙神
叮，签到成功。您将获得穿越到斗罗大陆和获得传说中龙神武魂的机会。左助有些懵逼。，，，孩子，你好，我叫千道流。？老者慈祥的看向左助。孩子，从今天开始我就是你的师父了。千道流？难道是斗罗里面的那个大反派？左助有些懵逼。，，，左助，这就是你未来的未婚妻了。千道流指着面前的千仞雪，对着左助说道。千仞雪是我女儿。比比东俏脸上浮现出一丝怒容。左助可是拥有传说中龙神武魂的人？千道流淡淡的说道。什么？比比东震惊了。刚刚穿越过来的左助看着面前娇羞的千仞雪再一次的懵逼。我怎么会穿越到斗罗呢？我怎么会成为武魂殿的赘婿呢？难道说，如果您喜欢斗罗之从签到开始做龙神，别忘记分享给朋友...
影视穿越从四合院开始
又一位加入穿越大军的中年的故事如果您喜欢影视穿越从四合院开始，别忘记分享给朋友...
血玉无瑕
血玉无瑕简介emspemsp关于血玉无瑕一刀穷一刀富，一刀穿麻布！这句话，道尽了赌石圈的沧桑与传奇。我走上赌石这条路，跟我三叔有关，我恨他，也感激他。...
无极限通灵
算命探险点风水，惊悚侦探降鬼怪，最传统中国文化，最神秘灵异传奇！如果您喜欢无极限通灵，别忘记分享给朋友...
重生八零之军少小萌妻
重生前许佳人落得众叛亲离，最后被渣男活活烧死的凄惨下场。再次睁眼她带着空间回到了儿时，这一次她誓要改变命运。家里一贫如洗没关系，先致富再治人，渣男还是极品亲戚绝不手软放过。小哥哥，真好看，有没有兴趣等我长大一起睡？仗着自己童手童脚，许佳人撩男无下限，那个小哥哥你别跑，这辈子我要嫁给你。如果您喜欢重生八零之军少小萌妻，别忘记分享给朋友...
街角有家杂货铺
惊悚版雨夜中发现的尸体，村里的幻境，神秘的少女令穆队长很是头疼狗粮版赫赫有名的十佳青年靳总与一神秘少女晚上吃夜宵，当事人回应谢邀正在追求搞笑版曹凯旋每次都要因为参与案件而担忧自己的小命不保，在辞职和不辞职当中反复横跳717大案背后组织再度出现，街角有家杂货铺专门处理奇闻异事如果您喜欢街角有家杂货铺，别忘记分享给朋友...