手机浏览器扫描二维码访问
第92章 教陆可十八式（第1页）
“许易，你去洗澡吧，然后赶紧去睡觉。”弄好之后，陆可过来叫了许易一句。
许易点了点头，确实是困了。
洗了澡之后，许易就直接去睡觉了。
躺下不到一分钟，许易就睡着了。
陆可坐在门口的位置，扭头看了一眼许易。
她发了一会呆，然后才去洗漱。
第20天，就这么过去了。
第二天，许易起来时，陆可已经起床了。
外面，还是雨声淅沥。
许易原本以为雨会停的，没有想到还是在下。
在院子里的大棚弄着茅草片，毕竟他们还需要修建一个厕所出来。
“早啊。”许易打了一个招呼，然后走出了屋子。
“早，你睡够了没有啊。反正这天还在下雨，你可以多睡一会的。”陆可停下来，看来一眼许易。
下雨天，最适合睡觉了。
“不用了，已经睡饱了。”许易走到了一边，然后深吸了一口气。
强身十八式，他自己还没有练过。
所以，现在他就想试试这个强身十八式究竟怎么样。
架势一摆开，就吸引住了陆可的目光。
“许易这是在打什么拳？”
“看起很舒服啊，像是在看一个练了几十年太极的人在打太极一样。”
“行云流水，就这种感觉吧。不过，这究竟是什么拳法，好像都没有见过啊。”
“肯定是强身健体用的，看着很不错，就是看着不太好学。”
“希望许易多打几次，这样我也可以学起来了。”
“感觉这个没有什么作用吧，还不如去跑步更能健身。”
“拜托，这里有适合跑步的地方吗，我觉得这种练习练习这种拳法挺好的。这里荒野，更加需要强健的体魄。”
“感觉这套东西很不一般，要是长期坚持的话，对身体肯定大有好处。”
陆可也是满眼的好奇，因为她也是第一次见到。
“许易，你练的是什么啊，看起来挺酷的啊。”陆可见许易停下来，就开口问了一句。
“这叫强身十八式，坚持锻炼对身体很有好处的。来，我来教你。”说着，许易就对陆可招了招手。
“强身十八式？”陆可念了一下名字，然后接着说道：“我还以为是什么拳法之类的，竟然是这个名字。”
“名字并不重要，重要的是它确实有效果。来吧，我教你，这个不难学。”说着，许易对着陆可招了招手。
刚才他练的时候，就感觉到了。
陆可点了点头，走到了许易的身边。
然后，许易就开始教导陆可。
花了一个小时，许易就教会了陆可。
虽然陆可打起来有生涩，但是已经可以把一整套的强身十八式给打下来了。
动作虽然谈不上完美，但是也达到标准了。
我怀胎十年就是不生 [茶花女]巴黎名流之路 娱乐圈御厨 草根战神传 顾先生，求别撩！ 全球遍地脑残粉[美食] [综]男主是灰崎 淮上云崖暖 大唐：八岁大将军 嫡女惊华：皇上的痴傻宠妃 绝品世家 邪皇鬼夫太生猛 星际之逆袭王妃 快穿之男配都是我的(h) 听说你想打我 教主走失记 女配生存录 豪门大少私宠二婚娇妻 钉钉钉子户 萌差探案之寨主夫人要剿你
年代，亲娘读心后我终于出生啦
上一世，叶福满被人害死在娘胎，亲娘用一生行善得来的功德，换她在天池里当了百年的打工小鱼仔。替天宫收集福运和祥瑞。百年后，重获一世轮回，回到娘胎。刚恢复意识就经历生死一线。娘啊，快跑，老妖婆来了，你最爱的宝贝要被害死了。蓝清霜？？？娘啊，你让爹去吧，等公安叔叔把爹抓起来，咱娘俩就能安生了。叶舟山？？？天，原来我爹娘的身世都这么狗血，宝宝都无语的翻白眼啦蓝清霜叶舟山？？？叶福满靠着在天池里沾染上的福运祥瑞，成功混成了锦鲤宝宝。爹疼娘爱，众人喜。孱弱的小身板一日比一日好，肚肚饿了野鸡自己往锅里飞。拉了一屁股饥荒的小家，存款越来越厚。从小乡村，走进大城市，福运满满的宝宝幸福美满。如果您喜欢年代，亲娘读心后我终于出生啦，别忘记分享给朋友...
洪荒：吾乃轮回道尊
苏辰穿越洪荒，以地道宝物轮回紫莲本源化形。此时洪荒天道已经显现，而地道却仍在孕育，想到未来由天道主宰洪荒，导致洪荒世界退化，万灵再无证道的可能。于是，苏辰凭先知先觉布局，不争一时强弱，只争万古高低。以自身能力塑造轮回，完善地道，扶持人道，压制天道，最终统御天地人三道，带领洪荒晋升永恒大世界，让万灵人人如龙，众生皆有证道永恒之希望！作者君已写过数本精品洪荒文，绝不放毒，质量有保证，请诸位读者放心支持！如果您喜欢洪荒吾乃轮回道尊，别忘记分享给朋友...
超级强者
超级强者简介emspemsp关于超级强者一次意外，让身为高中生的他变成了上帝制造的最大bug，他的人生将会发生怎样的变化？权力？金钱？总有一天，这个世界会因我而颤栗！！裴东来...
嫡女重生：医妃毒步天下
嫡女重生医妃毒步天下简介emspemsp关于嫡女重生医妃毒步天下白慕筱上一世眼瞎，信错妹妹，爱错男人。临死前才知道那个被她羞辱退婚的男人爱了她一辈子。重生后，白慕筱想规规矩矩的对男人好，嫁他，爱他，给他生猴子。可这个男人时时刻刻躲着她是什么鬼？说好的爱她至死不渝呢？好吧，山不就我，我就山，谁让她上辈子欠他一世痴情呢？于是王爷，王妃刚刚和人打架了，因为那人骂了您是废物。王爷，这是王妃刚送过来的西域圣果，是她刚从人手里抢过来，说要给您补身子的。王爷，免费精彩在线「po1⒏homes」...
娇妻是个宝：夜少，宠上天
娇妻是个宝夜少，宠上天简介emspemsp关于娇妻是个宝夜少，宠上天娇妻是个宝夜少，宠上天爷，顾小姐好像交不起学费，把石校长叫来，我要捐赠一所教学楼！爷，顾小姐好像没买到车票把我的私人飞机开来！爷，顾小姐好像在酒店被...
神话级进化
...