手机浏览器扫描二维码访问
第54节（第2页）
“所有人都有，就地做俯卧撑300个，思桃500个！”
语毕，思桃愣怔地微张嘴巴。
众人的脸色也微微一垮，但大家都不敢多言，径自做起了体能训练。
直到她们做完，吴洁又让林知幼给大家展示一段花滑的跳跃动作。
林知幼点了下头，脚踩冰鞋轻盈地滑过冰面。
她干脆利落地起跳，迅速完成一个阿克塞尔三周跳，平稳落冰；紧接着，她的冰刀滑过冰面立刻跟上一个起跳，整个人腾空而起，伴随惯性旋转，最后以右脚后外刃落冰。
“不错。”吴洁朝林知幼微微颔首。
她根据林知幼的示范动作，分析了她的用刃和下肢发力的作用，让大伙重视花滑跳跃的各种细节，这样才能在高度、远度、周数、落冰等各方面更好地表现，以此呈现更好的冰上状态。
直到训练结束，吴洁让众人解散，然后朝林知幼招招手道：“知幼你留一下。”
林知幼走到吴洁的面前，听到她说：“过段时间，国家队新的集训名单就快公布了，你到时就要出发去参加亚冬会的集训。”
吴洁顿了顿说，“按照你目前的水平，好好练，正常发挥肯定没问题，继续加油！”
“我知道了，谢谢教练。”林知幼朝吴洁微微一笑。
吴洁也难得弯起嘴角的弧度。她向来惜才，也知道林知幼这么些年来，练习花滑有多么地不容易。
林知幼早年负伤，停滞练冰了一段时间，随后又艰难地挺过发育关，重新走上了花滑这条道路。
虽然以她现在这个年纪入选国家队，实属比较晚，但她这三年来一直刻苦训练。
在滨城体育大学的整个花滑队里，林知幼是吴洁最得意的弟子。她对她有信心。
—
趁着这天周末，林知幼回到鹿鸣巷。
她原想将自己即将入选国家队的好消息带给林岚，谁知刚走到家门口，她就听见屋内传来了一阵喧闹声。
林知幼面露不解，微微拧起清秀的眉。
她迈开步子，刚想走近家门，屋子的门却被人从里面一把拉开。
林知幼还未反应过来，就看见有一堆东西哗啦啦地从屋内被人扔了出来。
几袋红色的礼品盒掉落在地，霎时散落在门外。
林岚的嘶喊声随之落进林知幼的耳朵里。
“你走！我们不需要你的施舍！”
“你给我滚！”
林知幼鹿眼圆睁，脑袋有一秒钟的当机。
她懵了，她从未见过林岚这么失控……
第30章哄三十下 女生世界里的粉红色泡沫
熹微的日光倾泻在幽静的鹿鸣巷里，映着斑驳的砖瓦墙壁，还有泥泞的石板路面。
家家户户的门前挂满了紫藤、绿叶，还有的架起晾衣架子，将五颜六色的衣服、袜子挂在上面，被穿堂而过的风吹得歪歪斜斜。
伴随哗哗的风声，林知幼站在自己的家门口，双腿全然像灌了铅般，凝固住了。
她看了一眼洒落在地的那些礼品盒，还没来得及思索，清澈的鹿眼里就闪进了两道人影。
穿成反派的病弱竹马 月亮和城堡（先婚后爱，1V1） 她是儿媳（公媳高h） 佳心的幻觉（1v1）（妓女和嫖客） 当性冷淡遇上粘人精（1v1 sc） 失踪假日（1V1sc） 相知缘 星光罗曼史（娱乐圈） 冷王盛宠：重生弃妃不好惹 一日沦陷（1V1 伪青梅竹马） 反差小青梅（1V1SC粗口） 落网水星 瘦马为后 冬日呢喃 雪河（强制爱） 我们在规则之外相爱(骨科1V1) 烂牌(np 1v3) 疯魔 男主他重生了 我为温柔男二操碎了心
穿越成农家团宠小福星
（如有雷同，纯属巧合）（今穿古无金手指种田团宠无极品亲戚）现代社畜柳佳儿为救一个孩子穿到古代柳家村柳辉家的宝贝疙瘩家里有爷奶爹娘和哥哥宠。家太穷没关系，咱二十一世纪的美食随便拿出来几样银子就有了。因为她的到来大堂哥因为种田被封为伯侯，二堂哥成为了状元，三堂哥则是成为有名的大将军。还有其他哥哥都有了自己要做的...
明教教主
武侠大世界中，重生为阳顶天义子，谋九阳，炼乾坤，登临教主宝座！一统西域，争霸中原，一世称尊！无敌天下！如果您喜欢明教教主，别忘记分享给朋友...
校草的蜜宠甜心
校草的蜜宠甜心简介emspemsp关于校草的蜜宠甜心入学当天，撞上王牌校草，成为全校女生公敌。被警告被欺负被赶出宿舍？转身被骗进男神们的禁地城堡，成为圣兰校草们的团宠。左手一个冷傲大帅哥蓝豆豆，敢跑你就死定了。右手一个花美男亲爱的小公主，你是最漂亮的。忧郁系豆豆，只要你喜欢，我便欢喜。暴躁系蓝豆豆，你怎么不叫红豆绿豆黄豆，磨磨蹭蹭烦死了！小怂包欲哭无泪各位小哥哥，求别宠！...
大唐第一全能纨绔
姐姐是徐惠，天才加学霸，还是桂花女神姐夫是李二，号称雄才大略千古一帝的那位穿越附身的徐齐霖本来是想安静地做一个纨绔，闷声发财，醉卧花丛。但为了老姐和亲人的快乐幸福，徐齐霖只好开启全能，赚钱发家，朝堂争胜，撬动历史改造大唐。如果您喜欢大唐第一全能纨绔，别忘记分享给朋友...
末世种田：带着萌宝去寻夫
叶栗以为只是一场梦，结果梦醒后，身在丧尸横行的末日世界不说，还生了俩爹都不知道是谁的娃。末世太苦，没物资，没关系，反正她祖传是农民，她能自己种农作物！末世人心太坏，斗不过，没关系，反正娃他爹是超级大BOSS，找大BOSS当靠山，谁还敢欺负他们娘三！如果您喜欢末世种田带着萌宝去寻夫，别忘记分享给朋友...
公爵大人的钓系美人
双男主无女主东方钓系美人（大佬）VS西方霸主公爵沈胜衣一个从21世纪穿越到修仙大陆的社畜，凭借着傲人的天资，和逆天的运气，好不容易修到渡劫，有机会打开时间裂缝回到自己穿越的时间却因为一次时空爆炸，导致他的时间地点坐标严重发生了偏差，一下子来到了西方大陆的大航海时代，不过好在这里的人好像都不太聪明...