手机浏览器扫描二维码访问
第123章 梁老师要来你大可不必这么悲伤为姜山河道加更（第1页）
梁曼君回国了，回国的时间正好是昨天。
她也不得不回来，因为再不回来，学校都要开学了！
“我倒时差睡了好久，现在才看到你和季子杨发的微信......”
梁曼君也为李柏取得的好成绩感到高兴。
只是她的性格使然，语气淡淡的，没有表现得太明显。
李柏一边骑着车，一边通过耳机跟她聊天。
他们从巴黎聊到巴塞罗那。
从一万米的场地赛，聊到马拉松的中签。
是的，横漳湖马拉松，梁曼君也中签了！
这非常不容易。
因为横漳湖马拉松是锦标赛级别的赛事。
很多专业运动员想来冲一冲成绩。
留给大众跑者的名额就不多，梁曼君又不能直通。
所以，她也是运气很好，才中了这个马拉松比赛的签！
“要不你也过来玉江练练？说不定横漳湖马拉松，也能破个330！”
李柏是开玩笑的。
梁老师都要开学了，应该没有空来玉江。
谁知道，梁曼君还真的考虑了一下他的这个建议。
“离上班还有一个星期，我确实可以去跑一跑。在国外玩，练得少，我怕比赛时候找不到状态。”
梁曼君的话，让李柏有些意外。
不过，她要来，李柏也不推脱。
“那行，你过来玩，我带你去跑山！”
李柏跟梁曼君在电话里敲定了行程。
等回到高原训练中心，李柏又去了象王酒店。
“开一间商务套房，先开一个星期。”
李柏把自己放在手机套里面的身份证拿出来。
......
星期一的训练，跟平常没什么两样。
还是很简单的有氧慢跑训练。
长跑练习，无论是五千米还是一万米，都非常讲究有氧能力。
即便是专业队，他们也是通过大量的慢跑练习，让队员们夯实有氧基础。
不过，今天的情况有点不一样！
虽然李柏还是之前那个李柏。
但大家眼中的李柏又不是之前那个李柏了！
所以，李柏用一公里3分50秒的配速去跑有氧。
平时的队员们都很少有人会去跟。
但今天他们一个比一个拼命。
跟得很顶还硬要跟，一点也不顾自己是不是戴上了痛苦面具。
“慢一点，慢一点！”
徐召平看出了端倪，第三圈就提醒李柏放慢速度。
绑定续命系统，女配整顿狗血剧情 解除婚约，我嫁给前男友小叔 《玉壶传》（骨科）（兄妹）（np） 娇软神女调教日常 【1v1 h】 火影：明朝人漫游忍界 剑锋上的尊严 非虚构亲密（仿生人1v1） 机甲师与狼茸茸 死后绑定海王系统（古言nph 1v12） 【无期迷途】同人合集 史事讲将1三国明 一些反差合集 不是哥哥也不是男妈妈（骨科） 重生后被摄政王掰了 深度占有（高干1v1h） 通天歧途（NPH 高干包养） 万人迷她一心要过好日子 白月光是金主他哥（H） 情难自禁（1V1） 莺莺燕燕（古代 NPH）
末日骑士系统
末日骑士系统简介emspemsp您好，尊敬的骑士团长。死亡的钟声已经敲响，末日的脚步越来越近，来自异世界的骑士们正等待着您的召唤，向您献出自己的忠诚与热血。世间万物都要遵循守恒定律，因此尊敬的骑士团长，您需要以神秘的能量来...
徒弟太勤奋显得师父有点懒
李虚收了个女徒弟，饿了徒弟会喂饭，累了徒弟能捏肩，睡觉徒弟帮宽衣。真不是他懒，是徒弟太勤奋显得他有点懒。QQ普群192271096。进VIP群需要2000粉丝值，先加普群，私聊管理员风雪中的赶路人验证。如果您喜欢徒弟太勤奋显得师父有点懒，别忘记分享给朋友...
我和女同学的都市生活
我从小受人欺负，直到那一天，我开始逆袭了这是本爽文，让你继续爽到爆！！！书荒的朋友，可以看看我的老书我和女同学的荒岛生涯链接地址httpwwwheiyancombook64418如果您喜欢我和女同学的都市生活，别忘记分享给朋友...
偏执大佬宠上瘾
偏执大佬宠上瘾简介emspemsp关于偏执大佬宠上瘾宠文契约一对一特别甜身心干净她因妹妹的逃婚，不得不在大婚之日冒充新娘嫁给令东城闻风丧当的司家大少爷司南。中式婚礼，她未等新郎迎轿。直接披着红盖头走出来照着...
超甜鳏夫有三娃
超甜鳏夫有三娃简介emspemsp关于超甜鳏夫有三娃种田马甲打脸甜宠重生后，唐九穿成了没爹没娘的小可怜，房屋土地都被大伯霸占，自个儿还被磋磨成了古代版的灰姑娘。甚至差点被嫁给命硬克妻还带着两个拖油瓶的男人。啧！看她手...
乡村最强小神农
乡村最强小神农简介emspemsp关于乡村最强小神农昔日高考状元苏扬因为女朋友打架被学校开除，随后得了怪吃病不得不回到农村老家，两年后居然生出一条龙来，命运随之得到改变！种灵田，开饭店，养神宠，植灵药，医百病看贫困小子一步步...