39中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第43章 肝炎是怎么引起的该怎么调养（第3页）

四、三阴交穴

位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

按摩方法：用拇指指腹按揉三阴交穴，每次按摩3-5分钟。

功效：三阴交穴是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，具有健脾和胃、调补肝肾、行气活血等作用，可调节肝脏功能，缓解肝炎症状。

肝炎患者进行艾灸可能有一定的辅助治疗效果，但不能替代正规的医疗治疗。

一、艾灸效果

艾灸通过温热刺激穴位，起到温通经络、调和气血、扶正祛邪等作用。对于肝炎患者，可能在以下方面有一定益处：

1.增强免疫力：艾灸可以激发人体的正气，提高机体的免疫力，有助于身体对抗肝炎病毒。

2.缓解症状：对于肝炎引起的乏力、食欲不振、腹胀等症状，艾灸某些穴位可能有一定的缓解作用。

3.促进肝脏修复：在一定程度上可以促进肝脏的血液循环和新陈代谢，有助于肝脏的修复和再生。

二、艾灸穴位

1.肝俞穴

-位置：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

-功效：肝俞是肝脏的背俞穴，艾灸此穴可以调节肝脏功能，疏肝利胆，养血明目。

2.太冲穴

-位置：位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

-功效：太冲是肝经的原穴，艾灸此穴有疏肝理气、清肝泻火、平肝潜阳等作用。

3.足三里穴

-位置：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。

-功效：足三里是强壮保健要穴，艾灸此穴可调理脾胃、补中益气、通经活络，提高机体免疫力。

4.三阴交穴

-位置：在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

-功效：三阴交是肝、脾、肾三条阴经的交会穴，艾灸此穴有健脾和胃、调补肝肾、行气活血等作用。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

需要注意的是，艾灸应在专业医生的指导下进行，避免烫伤等不良情况发生。同时，肝炎患者应积极配合医生进行正规的治疗，定期复查，以控制病情的发展。

肝炎患者有以下一些禁忌：

一、饮食方面

1.避免饮酒：酒精主要在肝脏代谢，饮酒会加重肝脏负担，使肝细胞受损加重，甚至可能导致肝硬化和肝癌。

2.忌辛辣、油腻食物：辛辣食物如辣椒、花椒等会刺激胃肠道，影响消化功能；油腻食物如油炸食品、肥肉等不易消化，会增加肝脏负担。

3.少吃加工食品：如罐头、火腿肠等，这些食品中通常含有较多的添加剂和防腐剂，对肝脏不利。

4.控制高蛋白食物摄入：过多摄入高蛋白食物可能会加重肝脏负担，尤其是在肝功能受损严重时。但也不能完全不吃蛋白质，应根据病情适量摄入优质蛋白质。

5.避免食用霉变食物：霉变食物中含有黄曲霉毒素等致癌物质，会严重损害肝脏。

二、生活习惯方面

1.不要熬夜：熬夜会影响肝脏的自我修复和排毒功能，加重肝脏负担。应保证充足的睡眠，让肝脏得到充分的休息。

2.避免过度劳累：过度劳累会使身体免疫力下降，不利于肝炎的恢复。应注意劳逸结合，避免长时间的体力和脑力劳动。

3.戒烟：吸烟会影响肝脏的血液循环和代谢功能，加重肝脏负担。肝炎患者应戒烟。

三、用药方面

1.避免滥用药物：许多药物都需要经过肝脏代谢，滥用药物可能会加重肝脏负担，甚至导致药物性肝炎。在用药时应严格遵医嘱，避免自行用药。

2.慎用对肝脏有损害的药物：如抗生素、抗结核药、抗肿瘤药等，在使用这些药物时应密切监测肝功能，如有异常应及时停药并采取相应的治疗措施。

喜欢健康小知识请大家收藏：（）健康小知识

奇剑录  核谐地球  综影视知名贤惠人小秦氏穿越之旅  穿越蓝星我成了亿万富翁  夭寿啦！国师又有新发明  千金归来拿捏冷面军官  绝色炮灰靠盛世美颜杀疯修罗场  剑影舞动豪情  仙界凶险：我苟在高武乱世显圣！  女尊：我可没时间陪你玩恋爱游戏  再来一碗孟婆汤  不是彩礼给不起，现充更有性价比  古武大佬穿越了  小知青的四合院  重生被读心后，高冷战爷跪地哄  滴滴代打，一小时速通武帝城  仙子倒追解锁神级身份我独断万古  高武：在练枪昏厥后，我开始进化  惊！杀手穿越成女修罗，杀疯了  灵界天至尊