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“我和灵泽都报名了一千五百米跑,王一选择了八百米,而吴冕则报了跳远。”
接着,易阳分享了他们的计划:
“而且我们打算吃完饭后就去操场练习一下,提前为比赛做准备。”
陈萌的眼睛一亮,她对这个提议感到兴奋:
“一起啊,我和望舒也正有此意,先锻炼一下。”
“太好了,人多力量大,我们可以互相监督,互相鼓励。”易阳回应道,语气中充满了团队精神。
就这样,原本四人的小队因为新成员的加入而变得更加热闹。
吃完饭后,大家先回到寝室换上了轻便的运动装备,然后在操场上集合,准备开始训练。
“在我们开始之前,先做好热身,避免运动时受伤。”叶灵泽提醒大家。
众人点头同意,随后开始了热身活动。
在热身过程中,叶灵泽注意到了一旁的柳望舒。她穿着一件白色的运动短袖和黑色运动短裤,热身时身体的曲线随着动作轻轻摇曳。这一幕不经意间吸引了叶灵泽的目光,但他很快回过神来,尴尬地咳嗽了一声。
柳望舒听到咳嗽声,转过头来,关切地问道:
“你怎么了?”
“没事。”叶灵泽急忙摆手,然后迅速转移了话题,“你的身体可以承受剧烈运动吗?”
“没问题的。”柳望舒听知道叶灵泽在担心之前她因低血糖晕倒的事,心里不禁感到有些开心。
“只要提前摄取一些糖分就好了。”说着,她从口袋里拿出两块糖,自己吃了一颗,另一颗递给叶灵泽。
“给你一颗。”她的笑容中带着一丝俏皮。
“谢谢。”叶灵泽没有多说什么,接过糖果也吃了下去,是葡萄味的,甜甜的。
热身完毕后,六人在橡胶跑道上就位,随着易阳的一声“跑”,他们便开始了训练,步伐稳健而有力,每个人都在为即将到来的运动会努力准备着。
经过几圈下来,五人的呼吸逐渐变得急促,步伐也渐渐沉重。他们一个接一个地走向旁边的观众台,准备坐下休息。只有叶灵泽还在继续慢跑,但看到其他人都停下来,他也放慢了脚步,最终停下。
”跑完后不要立刻坐下。”叶灵泽对走过来的几人提醒道,他的声音中带着一丝关切。
众人听到叶灵泽的话,刚坐下的他们立刻站起身来。而柳望舒因为坐下又突然站起,身体有些失去平衡,向一旁倒去。幸好叶灵泽反应迅速,上前一步稳稳地扶住了她。
”没事吧?”叶灵泽关切地问道,他的眼神中充满了担忧。
柳望舒缓了缓,刚才的快速动作让她眼前一黑,但很快就被一个温暖而有力的怀抱所包围。她看着叶灵泽焦急的神色,最后目光落在了他俊俏的脸庞上,摇了摇头,强撑着露出一丝微笑,
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