手机浏览器扫描二维码访问
王浩的风格在nba摆烂球队都有记录。
很多球队也都认为王浩需要一群3d球员,就是能接到王浩传球并且把球投进去的射手。
王浩在到美国倒完时差后就叫蒂姆过来了。
经纪人也联系到王浩,让他这段时间努力训练。
因为很多球员在这段时间都荒废了,进入联盟不能很好的跟上nba的节奏。
面对经纪人的再次提醒,王浩并没有什么烦的,反而更加看好自己选中的经纪人。
因为他还知道自己是主体,广告代言是副业。
蒂姆也是第二次来训练王浩了。
在做了身体测试后就开始定制训练计划。
姓名:王浩
年龄:19岁
身高:201㎝
体重:127㎏
卧推:84㎏34次
极限卧推:194㎏
臂展:213㎝
弹跳:85㎝
助跑弹跳:105㎝
运球全场:62″
总结:体重的增加减少了弹跳高度和运动速度,爆发力没有太大的提升。
拿着这份体测报告,蒂姆也在和旁边的王浩交流。
蒂姆:你太重了,这段时间你需要减重,需要大量的有氧运动。
王浩:嗯,我知道所以我把从以前的一天四顿改成了现在的一天三顿。
蒂姆:还有你的力量,你目前的力量太恐怖了,nba的一些中锋大多数都没有你力量大,所以我会加强你篮下的进攻。
王浩点点头表示同意。
蒂姆继续说道:你的力量现在太大了,会影响你的投篮,所以每天的投篮训练继续。
王浩也同意,这半年来王浩的投篮命中率确实在下降,虽然没有下降多少,但确实下降了。
王浩也知道这是力量过大带来的副作用,相比起来,王浩还是选择力量。
只要不敢放自己投篮就行,而且现在王浩的三分命中率训练的情况下还是能保持在70左右。
王浩的目标就是在nba常规赛能保持32以上的三分,50以上的两分就足够了。
目前王浩的命中率还是很高的,因为ncaa三分短一节的原因,王浩的ncaa三分命中率在39,已经是非常高的数据了。
在蒂姆把训练计划搞定后,王浩就开始按照计划训练了。
因为要减重,蒂姆给王浩安排了水下跑步的训练。
在不伤害膝盖的情况下进行有氧运动。
第一天,王浩就被累的够呛,有氧运动却是很累,哪怕以王浩的身体,训练下来也有点遭不住。
但是想要成就伟大,谁能不经历苦难呢?
王浩的坚持一直都在蒂姆的眼里,这也是蒂姆愿意来训练王浩的原因,另外一部分就是王浩给的多了。
龙王传说:开局遇到金龙王本尊 顶流的甜宠爱恋 我真没想过当食神啊 开挂闯异界 地下城领主的野望 人在米花只想做个咸鱼 半岛文娱从编剧开始 我被天使彦挖出来了 新草帽海贼团 LCK之职业女选手 大宋不怂 我在除魔游戏创造阴阳师传说 圣龙九天尊 从洛基开始 我提取了神话之躯 大晋捡到一只战神 诸天打手群 碰瓷在大汉帝国 主角的仇敌们很努力 超级星探:从始皇喊出双击666
大祥村向南甩了万人迷首富儿子,找了个只有三间茅屋的二十八大龄剩男结婚。大家都等着她哭着后悔。等着等着,向家建起了新楼房,买起了大东风。帅到令人着迷的军官老公天天搂着她宝贝,少惦记点钱,也惦记下你的亲亲老公。抓到渣男出轨怎么办,将狗男女锁起来,拿了他们脱下的衣服找渣男父母要精神损失费!向南穿到八零年代,向渣男母...
有一个狐狸,对月长叹有一个女妖,住在道观有一个和尚,天生食肉有一个道士,笑看人间有一个地方,有狐,有妖,有僧,有道。这里是大宋,临安。如果您喜欢临安异,别忘记分享给朋友...
夜光穿越奥特世界,绑定一个随机给奖励的系统。一心只想培养一个真正的完全体传奇海帕杰顿,什么海帕吹先过油桶,我夜光势必要打破一切质疑,让众位见识一下什么叫真正的完全体传奇海帕杰顿。...
他是死亡的化身亦是万物的终结他的身后只有毁灭却也伴随着‘新生’左手核能,右手辐射。愿光辉的核平降临斗罗大陆少年穿越斗罗,伴随着武魂写轮眼变异成为辐射眼,已然成为高浓度辐射源的他,究竟该何去何从?ps斗罗一世界体系,不跟唐三,不拜大师,也不走武魂殿,女主未定。ps2有完整大纲,但更新较慢。如果您喜欢斗罗之核爆斗罗,别忘记分享给朋友...
我经常会做到同一个梦,在那个梦里,我爱一个冰山皇帝爱得死去活来。然后,我居然就在现实世界里见到了他?!他是我学生的爸爸?!他是我们公司的boss?!他是刚满18岁的电竞少年?那一次是妳先爱上的我,为了爱我妳吃了许多的苦。这一次,换我先爱上妳。入v后,每天固定上午11点一更,下午5点一更。如遇特殊情况会加更。如果您喜欢在梦里爱过你,别忘记分享给朋友...
我,掠夺万物简介emspemsp穿越到修真界的陆铭最终变成了一只猴。八年生与死之间徘徊,终究激活了狩猎掠夺系统。世间万物,各有各的特点,而陆铭就可以从各种生灵的身上掠夺到各式各样的属性。武力属性1!速度属性1!血脉精纯度1从...