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第8部分（第1页）

这个例子可能不是多大的一件事儿（你可能会想：“咳，很多时候我们都会那么做的。”），但是它说明了一个要点：

要点：做一个请商高的人，必要的一个部分就是行为诚实而正直。

诚实正直是关于：

？清楚自己的价值观

？坦白自己的价值观

？自己的行为表现的是价值的重要性。

练习21

下面是一个“诚实等级图”，尝试一下，如实回答，想想自己能做到几分。回顾上面提到的常见想法，“噢，每个人有时候都会那么做的。”先自问，是每个人都会那么做吗？还是不诚实正直的人才会那么做？其次，只有那么想的人才会那么做，才会有那样的态度。下面每对行为中，你接近哪一种？

第27节：培养自我的核心价值（2）

？我说什么就做什么。我做的往往不是我说的。

？我能坦率地跟别人交往。跟别人相处的时候我都有所隐瞒。

？我能对自己的行为负责。一旦发生了状况，我会尽力推卸责任。

？我很慎重。我喜欢跟人扯闲天。

？我的方式一成不变。我的行为方式根据情况的变化而改变。

？我能保守秘密。有时候我会跟不相关的人透露机密。

？我愿意处理难题。我避免处理难题。

？我积极地看待别人。我经常贬低别人。

？要是觉得不高兴了，我一般会很谨慎地告诉别人。要是有人做了我不喜欢的事，我不会直接跟他说，但是我会跟别人抱怨。

本资料来源于：《情商优势：实践情商》，帕翠西亚？麦克布莱德与苏珊？马蒂兰德，2004

怎样培养诚实正直的品德？

性格比智力更高明。伟大的灵魂有我们想象的强大。

…拉尔夫？瓦尔德？艾默生，作家

制定新规则

根据练习21的体会，为自己制定一些基本“规则”，在将来更加诚实正直。下面是一些建议，你也可以添加一些。

100％地值得信赖。不是说你一定要去做别人要求做的事，而是在你想说“No”的时候不要说“Yes”。说出去的话（即使不是通过正式的方式）就不能食言。这也不是说你不能犯错，而是要勇于承认道歉，而不是去掩盖事实找借口。

保守秘密。有些消息明显不能传出去，你有责任掂量保守或是泄漏机密的重要性。即使只告诉了一个人也是一样。有人跟你说了什么秘密，你要保守。如果你对自己没有足够的信心，先用诚实性约束自己不要去泄漏机密。

有勇气说出来。有些东西看起来不适合自己，或者别人说了什么让你不舒服的事，说出来（如果觉得这很难，你可以试试用坚定自信的技巧）。

再添加一些规则。为自己再添加一些规则。你还能为培养诚实正直做些什么？至少写三条建议，把这些建议结合到自己的日常生活当中。

回顾罗杰斯、戈尔曼和科维提到的核心价值，确定哪些是自己值得拥有的。再看这些清单，想想自己真正想培养哪些价值，下面的内容来详细介绍其中的一些。掌握了一两个价值后，你会发现学习其他的就不难了，很多东西就能顺其自然地完成。

怎样培养责任感？

对自己的行为都无法负责的人不可能有高的情商。缺乏责任感的人往往会说下面的话：

“不是我的错，我就是这样的人。”

“我本来就不该出生。”

“生活本来就不公平，试图把握自己的生活无济于事。”

“你帮不了我，任何人都帮不了我。我没用，是个失败者。”

“麻烦和问题什么时候才能停止？我已经受够了。”

“生活实在令人沮丧，要是我运气好点，出生在一个更健全的家庭，去更好的学校读书，再找一份更好的工作，也许一切就不一样了。”

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