39中文网

手机浏览器扫描二维码访问

1060 心理包袱(第1页)

职业运动项目里,一直客观存在着这样一种特别现象,似乎一夜之间,就丧失自己所有的专业技能。

曾经再简单再轻松不过的专业动作,重复数万数万次的专业动作,突然就消失了,不会打球踢球了!

这还有一种专业术语“易普症”。

最初,这起源于高尔夫球术语,泛指职业球员在关键比赛出现抽搐、颤抖与僵硬等症状,导致推杆困难或者失误的现象,此类症状大多出现在手腕以及手指的位置,使球员无法做出顺畅的推杆动作。

许多需要高度专注以及精准度的运动,比如板球、网球、飞镖等,也时常出现类似现象其实不止是运动,有些人在打字或者演奏乐器的时候也会出现类似情况,后来也就泛指丧失专业技能的情况。

那么,易普症到底是什么原因呢?

目前,医学研究依旧在探索阶段,但整体而言,可以分为两个部分

物理层面和心理层面。

一种是物理层面。

运动障碍型易普症起源于一种叫做“肌张力不全”的生理疾病,肌张力指的是肌肉在休息、静止状态下紧绷的程度。

一般人来说,即使在放松、休息的状态下,肌肉也会保持一定程度的张力,以此来维持身体骨骼的排列。

而肌张力不全患者,肌肉的张力会忽高忽低,除了会产生不自主的收缩外,甚至可能造成肌肉变形。

自然而然在需要专业技能的项目里包括演奏、运动等等无法自主控制肌肉,就容易产生偏差。

一种是心理层面。

主要体现在压力环境下的焦虑所导致,相关脑波研究也发现患有易普症的球员在推杆过程或者击球瞬间产生焦虑时,左大脑会出现过度活化的现象,进而影响细节控制,这就是普遍的焦虑型易普症。

可以理解为压力导致的发挥失常,非正式比赛的时候往往比正式比赛表现出色当然,还有更严重的情况,哪怕非正式比赛的时候也丧失专业技能,似乎从来没有演奏过或者击球过一般,彻底遗忘。

慢慢地,此类现象的发生范围越来越广,不仅仅是与“手”息息相关,包括棒球、足球、篮球等等项目也都出现相同的病症。

那么,如何治疗呢?

运动障碍型易普症需要配合专业治疗,而且,目前暂时还没有百分之百的痊愈保障而焦虑型易普症则有些难以捉摸,有些人可能从此就彻底丧失专业技能,有些人可能一觉醒来就恢复到原本的模样。

在这里为什么提起易普症呢?

并不是说迪米特洛夫罹患了易普症而是强调了,在压力失衡的状况下,职业球员很有可能丧失技能。

也就是说,本来在简单不过的击球动作,也突然之间就不知道应该怎么办了。

迪米特洛夫并没有罹患易普症。

但事实就是,层层叠叠的压力正在困扰着他,从鹿特丹到阿卡普尔科,事情没有好转,不仅没有,而且还在持续恶化

面对哈里森的决胜盘就是如此,迪米特洛夫好像根本不知道怎么打球,不要说布局和博弈,就连最基础的正反手击球都荒腔走板,对旋转、落点、球感的判断全部失灵,整盘比赛完全就是落花流水。

明明站在球场上,却不会打球。

其实,在如此状况下,如果继续勉强参赛,根本没有帮助,而且可能会导致情况进一步滑向深渊。

最好的办法就是,彻底远离赛场,彻底安静下来,放慢脚步,在一个没有压力的环境下,慢慢地找回自己。

但事情显然没有那么简单。

一来,网球赛季,赛事一项接着一项,根本没有喘息空间,稍稍远离赛场,可能就要被远远抛下。

重生之反派驾到  木叶之战国无双  西游答题间:人人当主角  亮剑之开局一座山寨  我成了最终大BOSS  领主时代:我有天赋亿万倍暴击  穿书后每天都在怀疑人生  我在西游开饭店  无名之书传  绿茶魔头和他的冰山妻主  成神从原始部落开始  修仙之路从九叔世界开始  我能提升lv等级  反清复明:从召唤火凤凰开始  我在副本捡垃圾  快穿直播之反派你别追  跳蚤有妖气  都市天王攻略  魅妃天降:腹黑君王不能惹  抱歉,有技能真的可以为所欲为  

热门小说推荐
长生可否

长生可否

我问世人,长生可否。我问国祚,长生可否。我问文明,长生可否。大明正德十六年三月,正德帝驾崩于豹房,谥武宗,无嗣,其生母张太后与首辅杨廷和决定,由近支皇室朱厚熜继位,年号嘉靖。同年。天师府上书,有仙人降世。如果您喜欢长生可否,别忘记分享给朋友...

重生八零:麻辣小媳妇

重生八零:麻辣小媳妇

重生八零麻辣小媳妇简介emspemsp关于重生八零麻辣小媳妇前世恋人双双穿越,再度相逢,伉俪情深,强强联手,开启八零好生活。...

亮剑:别装了,就是你李云龙干的

亮剑:别装了,就是你李云龙干的

孔捷老李,别装了,你昨天是不是把鬼子的票号给抢了,既然兄弟发了财,那我多多少少也得沾沾光。李云龙他娘的,那真不是老子干的丁伟老李,别装了,我听说你最近又收编了一个伪军师的装备李云龙你说什么这事我怎么不知道?旅长李云龙,你快点把昨天抢鬼子的军马给我送一半到旅不来。李云龙我的老旅长,你饶了我好不好,你这样和地主老财有什么区别,我是真没抢鬼子的军马八路军老总李云龙,你小子最近干的不错,打掉了观摩团,现在又在平安县城打出了咱们八路军的气势,不错不错。李云龙老老总喂喂喂喂李云龙正准备开口解释,老总一脸满足的挂断了电话。他娘的,这到底是谁干的。委员长阎长官纷纷将李云龙视作隐患。筱冢义男调动派遣军全面围剿晋西北,目的就是为了将李云龙部一举剿灭。老子发誓这些事真不是老子干的。李云龙彻底抓狂,没想到一不小心就成了挡箭牌替罪羊。而真正的始作俑者正在排兵布阵调集百万大军,收复晋西北。云天,你他娘的带上老子好不好一朝穿越,变成李云龙的结拜兄弟李云天。如果您喜欢亮剑别装了,就是你李云龙干的,别忘记分享给朋友...

二婚小娇妻

二婚小娇妻

二婚小娇妻简介emspemsp关于二婚小娇妻她是家庭主妇,为了家庭放弃了所有,没有一技之长,以为丈夫会因为她的付出而感动,最后得到的却是背叛和第三者。她离了婚,重新回到社会,找工作,自立自强,还重新得到了属于自己的幸福,谁...

宠婚无度 :娇妻买一赠一

宠婚无度 :娇妻买一赠一

江黎秋本是A市第一名媛,可后来江家遭人陷害她落魄如乞儿。她以为自己至少还有杜少宇,可是第二天却传来杜家退婚的消息。为了钱,迫于无奈之下昔日的江家大小姐竟然去给人代孕,遇见了那个和她纠缠一生的人。...

夫君独宠绿茶?我嫁权臣灭他全家

夫君独宠绿茶?我嫁权臣灭他全家

上一世,姜也一心爱慕国公府世子萧珩,费劲心机终于如愿成了他的夫人。在内,忍受婆母刁难为他操持后院殚精竭虑,在外,为他拉拢一向中立的父亲辅助太子登基。原以为他是她的救命草,没想到却是她的夺命刀倾尽一场,最后换来的却是心上人和绿茶表妹一家联手的背叛,不仅自己落得身败名裂成了下堂弃妇,甚至还害的父母因莫须有的罪名而...

每日热搜小说推荐