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第094章 药浴（第1页）

晚上，韩子诺刚结束内功心法的练习，就有人来敲他的门。

韩子诺下床穿鞋：“进来吧！”

然后她就看到几个下人陆陆续续地进来，往她的洗澡盆里倒洗澡水。

今天怎么有人帮她倒洗澡水了？要知道，平时为了锻炼身体，都是要求她自己倒的。

等下人们走了，韩子诺来到洗澡盆边。

咦？怎么是黑乎乎的？伸手舀起，还是热的。闻一闻，伸筋草？艾叶？大钻？小钻？野桑叶？土茯苓？灵芝？大血藤？鸡血藤？银花藤？双沟藤?半枫荷？龙骨风？……

韩子诺想起早上闾丘昱珩说的要给她泡药浴，没想到是真的。

药浴？她不禁又想到一条赚钱……不是，是养生的好方法。

她摸了摸水的温度，觉得差不多可以进去了。于是她赶紧跑去找来砧板、文房四宝，脱掉衣服后泡进了水里。

她泡在水里面，拨拉拨拉药水，嗯，泡澡是真的很舒服啊！不过她还有正经事做。她把砧板横搁在澡盆边上，然后摊开文房四宝，研墨，边想边写。

《黄帝内经》中曰药浴有“其有邪者，渍形以为汗”（对因外邪侵入而致病者，用热水浸浴，使之出汗，让邪从汗出）的功效。《礼记》中曰“头疮则沐，身有病则浴”。清朝著名外治大师吴尚先在《外治医说》中将药浴细分为洗、沐、浴、浸、浇、喷等，认为内、外、妇、儿、五官科之疾，皆可用药浴法。

中药浴是根据中医辨证，将选择的中草药煎成汤液，稀释后进行沐浴的一种水疗方法，属于中医外治法中的一种。中药浴操作简单，廉价无痛苦，只要在医生指导下选对药、按正确的方法使用，相对而言安全可靠，能避免其他给药途径所引起的毒副反应，便于患者实施自我药疗。

药浴分全身浴和局部浴，局部浴又分为头面浴、目浴、手足浴、坐浴。

药浴的养生功效颇多，根据部位略有不同，有排毒养颜、养心安神、护肝养肾、健脾养胃、三高调理、妇科炎症、月子调理、小儿强健、活血通络、减肥降脂、活血化瘀、驱寒去湿等功效。

韩子诺整理了好多种药浴配方，比如足浴系列的风湿调理、脚臭止痒；幼儿系列的三伏祛湿、强身健体、祛痱止痒；女子系列的产后调理、暖宫祛寒、私处护理；中老年系列的三高调理、养心安神、风湿调理；男子系列的强身健体、护肝养肾；男女老少通用系列如安神助眠、健脾养胃、通经活络。

她还专门为女子整理了香汤药浴，就是能美容养颜还能使身体发出香味的药浴，比如香药澡豆方《太平圣惠方》“大豆五升，赤小豆四合，苜蓿五两，零陵香五两，冬瓜仁六分，丁香二两，麝香半两（细研），茅香三两，猪胰五具。”又比如护肤美容方“绿豆、百合、冰片各两钱，滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各六钱，研末入汤温浴，可使容颜和体肤白润细腻。”还有五香汤“兰香、荆芥头、零陵香、白檀香、木香沐浴，浴后令人遍体馨香，精神振奋”。另外还有健发美容方“清宫慈禧太后用零陵香六钱，玫瑰花、辛夷各三钱，细辛、公丁香、山奈各二钱，白芷一两八钱，檀香四钱，甘草两钱两分。共研细末，用苏合油两钱拌匀入汤浴头，可预防脱发和白发，使秀发常年乌黑亮泽。”最后还有白芷木香药浴方、菊花浴、玫瑰花浴等。

晚上，韩子诺刚结束内功心法的练习，就有人来敲他的门。

韩子诺下床穿鞋：“进来吧！”

然后她就看到几个下人陆陆续续地进来，往她的洗澡盆里倒洗澡水。

今天怎么有人帮她倒洗澡水了？要知道，平时为了锻炼身体，都是要求她自己倒的。

等下人们走了，韩子诺来到洗澡盆边。

咦？怎么是黑乎乎的？伸手舀起，还是热的。闻一闻，伸筋草？艾叶？大钻？小钻？野桑叶？土茯苓？灵芝？大血藤？鸡血藤？银花藤？双沟藤?半枫荷？龙骨风？……

韩子诺想起早上闾丘昱珩说的要给她泡药浴，没想到是真的。

药浴？她不禁又想到一条赚钱……不是，是养生的好方法。

她摸了摸水的温度，觉得差不多可以进去了。于是她赶紧跑去找来砧板、文房四宝，脱掉衣服后泡进了水里。

她泡在水里面，拨拉拨拉药水，嗯，泡澡是真的很舒服啊！不过她还有正经事做。她把砧板横搁在澡盆边上，然后摊开文房四宝，研墨，边想边写。

《黄帝内经》中曰药浴有“其有邪者，渍形以为汗”（对因外邪侵入而致病者，用热水浸浴，使之出汗，让邪从汗出）的功效。《礼记》中曰“头疮则沐，身有病则浴”。清朝著名外治大师吴尚先在《外治医说》中将药浴细分为洗、沐、浴、浸、浇、喷等，认为内、外、妇、儿、五官科之疾，皆可用药浴法。

中药浴是根据中医辨证，将选择的中草药煎成汤液，稀释后进行沐浴的一种水疗方法，属于中医外治法中的一种。中药浴操作简单，廉价无痛苦，只要在医生指导下选对药、按正确的方法使用，相对而言安全可靠，能避免其他给药途径所引起的毒副反应，便于患者实施自我药疗。

药浴分全身浴和局部浴，局部浴又分为头面浴、目浴、手足浴、坐浴。

药浴的养生功效颇多，根据部位略有不同，有排毒养颜、养心安神、护肝养肾、健脾养胃、三高调理、妇科炎症、月子调理、小儿强健、活血通络、减肥降脂、活血化瘀、驱寒去湿等功效。

韩子诺整理了好多种药浴配方，比如足浴系列的风湿调理、脚臭止痒；幼儿系列的三伏祛湿、强身健体、祛痱止痒；女子系列的产后调理、暖宫祛寒、私处护理；中老年系列的三高调理、养心安神、风湿调理；男子系列的强身健体、护肝养肾；男女老少通用系列如安神助眠、健脾养胃、通经活络。

她还专门为女子整理了香汤药浴，就是能美容养颜还能使身体发出香味的药浴，比如香药澡豆方《太平圣惠方》“大豆五升，赤小豆四合，苜蓿五两，零陵香五两，冬瓜仁六分，丁香二两，麝香半两（细研），茅香三两，猪胰五具。”又比如护肤美容方“绿豆、百合、冰片各两钱，滑石、白附子、白芷、白檀香、松香各六钱，研末入汤温浴，可使容颜和体肤白润细腻。”还有五香汤“兰香、荆芥头、零陵香、白檀香、木香沐浴，浴后令人遍体馨香，精神振奋”。另外还有健发美容方“清宫慈禧太后用零陵香六钱，玫瑰花、辛夷各三钱，细辛、公丁香、山奈各二钱，白芷一两八钱，檀香四钱，甘草两钱两分。共研细末，用苏合油两钱拌匀入汤浴头，可预防脱发和白发，使秀发常年乌黑亮泽。”最后还有白芷木香药浴方、菊花浴、玫瑰花浴等。

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