手机浏览器扫描二维码访问
0148多巴胺的隐患（第1页）
“学长！太牛逼了！”
“900公斤的哑铃片啊！看着我都头皮发麻！”
“这个重量在咱们国内都没几个人能练上的啊！”王鑫带着一群自律社的成员围聚了过来，又是拍照又是大呼小叫。
都说过度健身吸引同性，陈觉这回算是见识到了。
要是换作从前的自己，要是看见别人蹬起这么夸张的重量也会多看几眼。
毕竟人体力量也是美学的一种，就像是那些专业的大力士，随便接个商演出个场都能赚足钞票和眼球。
“我还差的远呢，900公斤勉强能蹬上去一点。”
“你们看我这保险架都不敢放，太重了膝盖受不了。”陈觉谦虚了几句，从倒蹬机上下来。
刚才那一下超越极限的腿部发力，属实是超出了身体极限。
只是蹬了一次十几公分的短距，陈觉就感觉双腿酸软的厉害，膝盖、脚踝的关节处也有点隐隐的撕扯感。
“能蹬一点也很厉害了！”
“而且学长你还是自然健体，腿围那么细，肌肉量还没完全练到上限，一看就知道没用药，后面肯定还有很大的进步空间。”
“到时候说不定能跟国外那些大神一样拿吨做组，直接拿下全国第一的腿蹬！”王鑫有些兴奋地说道，十分羡慕陈觉的天赋。
要知道，健身是一项非常讲究天赋的运动，大部分人练了好几年都是看着细狗模样，只有极少部分人能把肌肉练地横向增长看起来棱角分明肌肉拉丝。
这其实跟人体的基础代谢、身体脂肪含量、消化吸收等等个人体质密不可分的。
按照现目前健身圈的流行理论，人体的天赋概括为3种体型分类：
外胚型：特征为上半身短、四肢修长，手掌和脚掌又长又窄，同时身体基础代谢高，脂肪存储地非常少，属于那种天生怎么吃都吃不胖的类型，俗称细狗体质。
中胚型：特征为拥有宽阔的胸部，较长的躯干，四肢长度中等，肌肉结构结实，力量天生就较为突出。拥有这种体质的人身高不高但是看着极为敦实，例如举重选手中的吕军神就是这种体型。
内胚型：特征为宽大的骨架，圆脸、短脖子，髋部非常大，肌肉组织柔软，身体极易储存厚重的脂肪，消化器官发达胃口特别好，喝口水都能胖的大部分都是属于这种。
按照这三种天赋去划分，陈觉的体质大概是归类于中胚型的，也就是我们俗称的“天生神力”的那一类人。
哪怕不怎么运动，陈觉天生的肌肉力量就比普通人强一些。
一旦开始觉醒自律，稍微运动一下肌肉就会明显增长。
如果用上科技与狠活，那基本都是奔着拿冠军去的，因此中胚型体质的人在健美圈里还有着冠军体质的称呼。
……
跟王鑫几人聊了几下，将那些收拢起来的哑铃片分了分，陈觉就继续做起了下肢和核心的力量训练。
900公斤是没法蹬了，那就退而求其次蹬500公斤做组。
再配合上阻氧面具和血液限制绑带，练完10组30个的倒蹬后，陈觉精疲力竭的同时能明显感觉到自己的双腿肌肉肿大了一小圈。
面板也在这时弹出了提示：
——————
【叮~】
【完成一次超越极限的综合限制类型运动，你的下肢血液流动受到外部压力阻滞，体内血乳酸浓度增加，代谢物累积，生长激素分泌提高，肌肉蛋白质合成加速，部分肌肉出现肌肥大症状。】
【在缺氧环境下，伱体内的血红蛋白含量增加，身体进入主动呼吸状态，呼吸肌都得了锻炼强化，心肺功能有所增长。】
【力量属性+002】
我满级天师，你让我进规则怪谈？ 误闯学校禁地，我演出大河剑意 北爷怀里的美强惨，超凶猛！ 当不成儒圣我就掀起变革 长生：从大周神朝开始 漫威世界里的氪星霸主 LOL：我真没想当战狼啊 撩婚 诺诺和玄皇 天渊 权宠九天 当病弱少女掌握异兽分身 重生之悠闲山村生活 机甲狂奔 四合院的生活 饥荒女王 爷爷异界造反,我在都市无敌了! 道士夜仗剑 集群重炮轰杀修仙者 游戏制作从负债千万开始
重生之三国大总管
世界500强企业皇图游轮国际运营公司亚太地区总裁秦天，死于车下！本以为就此结束，不想秦天竟然没死，醒来后竟穿越到汉末变成了个小乞丐，且看秦天如何在错综复杂的战乱时代，步步为营，一路做大，建立宇宙无敌第一家族！如果您喜欢重生之三国大总管，别忘记分享给朋友...
不装了，其实我是朱重八
穿越回明朝洪武年，成了大明嫡长孙朱雄英。但他被蒙在鼓里，还有些迷茫。站在历史的十字路口，决定为未来谋划。选谁好呢。储君太子朱标。大明王爷朱棣。还是性格软弱，却爱搞事的朱允炆。想走科举，却是商户，那就待在家里等大官上门吧。他在应天街头，立下宏志，要轻松的奋斗在明朝洪武年。等他离成功不远，要步入朝堂时，干爷爷摊牌了不装了，其实咱是朱元璋。这才发现，奋斗了那么久，自己才是大明最牛的金大腿。如果您喜欢不装了，其实我是朱重八，别忘记分享给朋友...
重生七十年代小福妻
重生七十年代小福妻简介emspemsp一朝睁眼，云菲菲成了洛孟君的傻小媳妇儿。emspemsp小媳妇儿傻傻的，看起来好欺负，只是人人都想来抢她又好看又有本事的男人。emspemsp可只有洛孟君知道他家媳妇一点都不傻，还很有福气。emspemsp洛孟君之前是云家村的文盲，大字不识一个，可是有一天他成为了云家村唯一个高考时考出去的大学生。emspemsp上大学时，全校的人都知道这位以全国第一名入学的洛孟君身边有一个傻傻的女孩。emspemsp若干年后，洛孟君成为了政界赫赫有名的第一把手。emspemsp有一次采坊时，记者问洛先生，现在你有今天的成就，你最想感谢的人是谁？emspemsp洛孟君马上盯着摄像机，含情脉脉的说，我最想感谢的人是我妻子，如果没有她，就没有今天的我！emspemsp（免费精彩在线「po1⒏homes」）...
我的漂亮女房东
我的漂亮女房东简介emspemsp关于我的漂亮女房东佣兵王者回归都市，只为保护兄弟的妹妹。从此上班和女神调情，下班有女房东暧昧，真是乐此不彼但是，只要是金子，无论在哪里都会发光，且看超强兵王如何打造自己的宏图霸业。首发woo...
我没看过火影啊
穿越到了火影世界，但是我没看过火影啊！不过问题不大，据说这是个高达大战外星人的故事，又名黑绝救母记，只要我努力学习，凭我卷王的本事。我也能开高达！如果您喜欢我没看过火影啊，别忘记分享给朋友...
许医生家的小撒娇
女追男颜沐晞许熠言高冷禁欲许医生妖艳嚣张颜小姐颜沐晞是谁？梧城的大小姐，长的一副好皮囊开着一辆十几万的摩托嚣张跋扈，在某个午后对梧城医院的消化科许医生一见钟情，在他面前华为小女人，天天撒娇求亲亲求抱抱那天梧城医院沸腾了，原因是禁欲的许医生当着众人的面前吻了一名女孩，还当众宣誓主权道我许熠言的女人，谁也不能窥探文案一许医生怎么最近爱喝奶茶了？许熠言用着你是单身狗的眼神看着他道我家萌萌爱喝，我爱屋及乌。文案二萌萌我今天不想上班。颜沐晞不舒服吗？许熠言把她抱进怀里道萌萌太乖了，想把你捆在身边如果您喜欢许医生家的小撒娇，别忘记分享给朋友...