手机浏览器扫描二维码访问
第41章 疲惫冥想法（第1页）
“不错，等我能真正感应到精神力量的时候，第一个就学习‘灵视’这个魔法。”艾瑞达惊喜的说道。
他的前身就是被‘幽灵’杀死，导致他对幽灵也有深深的忌惮和心理阴影，如果能够看到隐藏身形的幽灵，他好歹能找到杀死这种灵体生物办法。
看完关于‘灵视’方面的描述后，艾瑞达也接下往后翻阅，没想到还有一个叫做‘手杖占卜’的占卜术。
顾名思义，就是利用手杖进行临时占卜，可以预知危险。
“嗯！”
顿时，艾瑞达双眼发亮，来了精神，赶忙接着看下去。
只见面羊皮笔记本写道：若要学习，需要特定的占卜天赋，否则永远不可能学会！
好嘛，就怕遇到‘天赋’这种不讲道理的东西！
他也不知道自己有没有占卜天赋，只好赶紧往后翻阅，发现最后几页纪录的居然是一种叫做‘疲惫冥想’的冥想法。
要知道，这正好是他急缺的东西啊！
他认真看去，一个字一个字的阅读。
十几分钟后，当他看完，总结了一下这个‘疲惫冥想法’的方法，就是需要学习者将自己折腾的筋疲力尽，然后按照面的方法来冥想，就可以锻炼并增强自己的精神力量。
不得不说，这种冥想法居然这么的接地气，不需要在脑海中勾勒出什么魔法阵或是观想物品之类的东西，完全跟他想象中有点差别啊。
翻看完整本笔记，艾瑞达虽然有些怀疑‘疲惫冥想法’的真假，可还是不由的感叹道：“都说杀人放火金腰带，修桥补路无尸骸。还真是大丰收啊！”
被埋伏一次，死里逃生，居然有这么大的收获。
可以说光是这一本无名巫师的笔记，今晚的一切就都没有白费。
艾瑞达有些迫不及待的就要开始学习了：“那还等什么，这就开始……等等，我还有一本古代巫师的日记没看！”
他突然想起来，西蒙·达森给了自己一本残破的古代巫师日记，据说面有关于冥想法的修炼经验，可以先看一看，再学习‘疲惫冥想法’也不迟。
…………
随后的日子里，艾瑞达不断的翻看属于这个世界的两本神秘学书籍，且印证着《艾瑞达魔法书》里的知识，还一边学习着‘疲惫冥想法’这门接地气的精神修炼法门。
不断的将释放魔法和修炼骑士技法，挥洒着汗水，从精神和身体两个方面，将自己折腾的筋疲力尽。
而且，这种结合动与静的冥想方法，让他想到了古白象国的瑜伽术，运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。
疲惫冥想也是如此，在‘动’方面，没有拘泥于某种特定的动作，只需要将自身的精神和身体变得疲惫不堪即可，但在‘静’方面，它却讲究呼吸平稳，精神收束，不去想任何事情，直接感受那种混沌的感觉。
但在刚开始的时候，他总是疲惫的昏睡过去，无法进入冥想的状态。
他翻阅西蒙·达森给的古代巫师日记，面那位叫做‘柏图斯’的古代巫师说道：人们依靠冥想来制服心灵的跳脱，并超脱物质的欲念，感受到最原始的混沌，才能够进入到一种心无杂念的入定状态。
借助柏图斯巫师的冥想经验，终于在经过几次的尝试之后，艾瑞达进入到那种什么都不想，却大脑清醒的混沌状态，然后勉强保持住心无杂念的状态，从而进入到入定的冥想状态。
第一次冥想入定，他只坚持了不到五分钟，就再也控制不住那些纷纷扰扰的无数杂念，以及精神和身体的双重疲惫，很快就昏睡了过去。
之后第二次冥想入定、第三次冥想入定……他保持冥想的时间越来越长，极度疲惫后的昏睡时间也越来越短。
时间过去的很快，看书和修炼，使得他的生活变得愈发的规律，加小厄尔斯的日常采购，满足了他生活的必须品，让他只需要安心修炼。
而在这种规律的生活中，他的精神和身体也在以肉眼可见的速度进步着。
我家司先生超级甜 卧底皇太子 让你暂管白胡子团，成十五皇了？ 重生在电影的世界 重生废后美又作 重生之小农女有空间 从斗破开始的万界系统 猫系小祖宗每天都想黑化 神秘复苏之无间诡域 我靠吹牛发家致富 末世之开局获得吃鸡外挂 嫡色生香：侯爷，淡定点 谁点相思种桃花 会炼器的李长风超倜傥 大唐：设下地雷阵，囚禁李二九天 财迷入心窍 甜婚蜜爱：墨少宠妻又撩又狼 人间神在 前妻在上简少求复合 许医生家的小撒娇
传奇纨绔少爷
传奇纨绔少爷简介emspemsp关于传奇纨绔少爷平凡的大学生方铮穿越了，穿越到了古代一个富家纨绔少爷的身上。他不想改变这个世界，只想好好做他的富家少爷，可人太出色也是种罪过，这个世界正因为他的到来，而悄然改变着。试看主角如何在不一样的穿越剧情里，展开了一段令人啼笑皆非的古代人生。本书风格轻松（你也可以认为它幽默），不震虎躯，不抖娇躯，读者朋友可以放心大胆的阅读。（本书顺利完本，新书都市类极品草根太子，请各位收藏，推荐，谢谢大家！）...
宿傩？无所谓，我会贷款出手！
平安活到20岁的蓝书言去日本接收爷爷的遗产，莫名奇妙得到了一个假想特级超美的雪女式神，并且遇到了五条悟，得知自己也有‘天与咒缚’而得到‘特殊能力镜花水月镜里观花’的能力，强行五五开。但好像蓝书言的能力越用越偏，在各种束缚中卡Bug来回横跳。真人你不要过来啊！真人卒！漏瑚区区猴子啊！漏瑚卒！花御我怎么变成她...
我娇养了未来帝君
1V1双洁架空男主篇后世记载，大晋平南王黎津骁勇善战，征战沙场数十载，开疆扩土，抵御外敌，后来更是令大晋一跃成为诸国之首。殊不知，多年前的平南王，年少时还在上京西城的奴隶市场等买主。一次偶然的相遇，奴隶摇身一变，成了公主护卫。公主殿下待他是真的好，派人教他武功，亲自教他识字，甚至当着他的面，一刀砍下别人的脑袋，告诉他只有强者才能赢得尊重，才能保护弱小，才能做自己想做的任何事。小护卫明白了，参军杀敌寇，灭诸国，终成一代霸主，转身还将公主殿下压在了身下。女主篇镇国大将临终托孤，失踪三年的姜未眠得以帝王养女身份入京。都说她一介孤女，腿还瘸了，不过得了皇帝庇佑，除此之外，还能做什么。怎料，灭了处月的是她，打破世家霸权朝政的是她，国法改革，推行女子入学入仕的还是她围绕在这位孤女身上的事迹可谓数不胜数，而最让人津津乐道的，却是她和她身边那位小侍卫的秘事。姜未眠本以为自己只是买了个听话且好用的工具，万万没想到，工具人居然以下犯上，翻身欺负到了她头上，既然如此，那就再送你个皇位。＃本文以搞事业为主＃不是姐弟，男主比女主大，前弱后强，大狼狗属性如果您喜欢我娇养了未来帝君，别忘记分享给朋友...
诡秘：从天使开始的超凡之路
机械与蒸汽共处的世界，谁会是那个领头羊。这是最好的时代，也是最坏的时代。当超凡来袭，谁又能独善其身。当理智被疯狂吞没，你有事谁？我们是守护者，也是一群时刻对抗着危险和疯狂的可怜虫。天使收起翅膀，黑夜转化为死亡。谁又能在末日下泰然处之？主角穿越诡秘，开启一段不一样的成神之路。（欢迎加入书友群498715989）如果您喜欢诡秘从天使开始的超凡之路，别忘记分享给朋友...
我有一本生死簿
我有一本生死簿简介emspemsp关于我有一本生死簿和高中女神相亲，女神却要谋夺楚浩家的拆迁款，撕破脸皮后，楚浩被一拳打倒在地，但他却因祸得福，意外得到一本生死簿，自此，楚浩的牛逼人生开启了，他手掌生死簿，能言吉凶祸福，能知前世今生，能断他人生死...
任先生非要和我谈恋爱
我愿为你屈膝，成为你生生世世的不二臣。任慈。星际第七区。夏氏二小姐夏莫颜第一次回乡，便遭遇了离奇灭门爆炸惨案。系统想要查清真相和救回姐姐，需要先集满最强星际指挥官R的十二块灵魂碎片。然而第一块碎片的现主人，就让她皱了眉，是她的‘克星’任慈哥哥。任慈薄情入骨，孤傲成瘾，对世上任何美色都毫无兴趣。直到夏莫颜以妻子身份，闯进他无趣的生活。任慈夏莫颜就是我的命。可当偏执贵公子以为，枕边人留在他身边，似乎只是想偷他东西时，他发了疯。匕首架在她脖子上。任慈我的心被你视如草芥，那我现在就掏出你的心看看。她反抗，利刃划破他的手，她冲出豪宅。夏莫颜我自以为，动心的不止我一个，是我错了。任慈发现自己误会了夏莫颜后，开启了疯狂追妻模式，行迹遍布大大小小各个星区。卑微任慈还在生我的气吗，为什么这么久都不给我打电话。夏莫颜浪费钱。任慈你想不想我？夏莫颜来姨妈了。某天。某年轻指挥官任慈前辈大你六岁，不如我更适合你。夏莫颜老是老了点，好用。任慈我就当她是在夸我了？好的。（1V1双洁甜文治愈系。）如果您喜欢任先生非要和我谈恋爱，别忘记分享给朋友...