手机浏览器扫描二维码访问
“了解了瑜伽一些知识后,我觉得应该把这项有益身心的运动加入到自己的健身计划中,我以前泡健身房只是单纯的锻炼,不像瑜伽还注重心灵的修炼。”云逸正说得头头是道,“而且,你平时都修炼瑜伽,将来活得长寿,我不也得尽量延长自己的寿命才能陪着你。”
“老公,你想的长远是对的,我支持你。”隋墨兰声音有些怅惘,说完她拥抱了云逸正,男人一说这种将来的话,她就容易多愁善感。
隋墨兰收拾好了行李,又去洗手间洗过手,一出来,云逸正便央求着她要学习瑜伽的入门动作。
“那就先从冥想开始吧,先静下心来再学。”隋墨兰说完去拖来了个大大的瑜伽垫子,足够两个人用。
面对面的两个人盘腿坐着,竟有点像是武侠电视剧中男女主角在共同修炼神功。
坐了没一会儿,云逸正道:“老婆,我已经静下心来,可以继续后面的教学了。”
隋墨兰睁开眼,看到云逸正目光清明,只是他身上的家居服不知道什么时候脱掉了上衣,露出结实的胸肌,还有一部分隐没在裤子里,一部分露出来的腹肌,看得她不由得眼热,有点扰乱心神。
“那个……你怎么把衣服脱了?”隋墨兰眼晴看着两人之间的瑜伽垫子,张口问得有些不自然。
云逸正低头看了眼自己暴露出来的诱一惑男色,又看了眼自己面颊有些泛红的小妻子,勾唇,解释道:“上衣有点儿瘦了,我怕呆会儿活动起来不方便。”
呃,也对,隋墨兰自己身上的衣服很宽松,又是带弹力的,做什么动作都不受束缚。
“那先热热身吧,把全身的关节都活动一下,免得一会儿拉伤到肌肉。”
隋墨兰在男人面前做示范,边做边讲解,云逸正跟在一旁学得有模有样,动作衔接得流畅自然。
“老公,你是我教过最好的学员。”隋墨兰不由得夸赞道,自己男人不问东问西,说一遍就可以做到位。
“接下来,可以正式学习了。”云逸正不动声色,表现出一副求知若渴的模样。
隋墨兰示范了最基础的山式和树式,云逸正模仿起来毫无压力,细节的地方都能注意到。
“老婆,你把这些动作都先演示一遍,让我先有个总体的感知,你觉得怎么样?”
隋墨兰停下来,歪头想了想,也可以。
接下来,云逸正观摩了自个老婆演示了十几个瑜伽动作,还一边评论,哪个动作可以牵扯到哪块肌肉,是锻炼哪个部位的,对人体哪个部位的内脏器官可以起到按摩作用。
“老公,我怎么觉得像是你在教我?”隋墨兰慢慢停下动作来,望着云逸正的小眼神天真又无辜。
“我也就是纸上谈兵,”云逸正很谦虚地笑答,“哎,老婆我觉得你刚刚示范的那个下犬式不错,还有那个猫式我也喜欢,不如我们今晚就解锁这些新姿一势?!”这后面说出的话语气也跟着内容变得暧昧。
男人这出口的话与说话的语气转换太快,隋墨兰一时没反应过来,懵懂地趴在地上,片刻后才回神,原来绕了这么一大圈子,根本不是想学什么瑜伽练习,真实目的还是那档子事。
她站起身来有些气恼,“我看从一开始你就是醉翁之意不在酒。”隋墨兰皱着秀气的眉头,撅着小嘴,虽说是生气,可是一点威势都没有,看在云逸正眼中更像是撒娇。
男人上前把她揽进怀中,温声软语地劝哄着,“老婆,你可不能冤枉我,我一开始就是想跟你好好学的,可是看到你那么玲珑曼妙的身姿在我眼前展示,我就分神了。”
云逸正把隋墨兰的身体搬正,让她面对着自己,双手握在她的肩上,“说!你以前教过的学员里有没有男的?”云逸正想到别的男人看到隋墨兰这样伸展着自己的身体,脑子中没什么想法,才是见鬼呢,他心中一时酸得不行。
“没有,都是阿姨们多些。”隋墨兰是个老实人,三言两语就被云逸正带离了原来的话题。
“这还差不多,”云逸正神情似松了一口气,“但是,以后你谁不许教了,只能教我一个人。”
“不教了,”隋墨兰哼了一声,走到床边坐下,“本以为你是谦虚好学的,谁知道……”是个大色一鬼,她眼中带着一点儿也不吓人的怒气瞪了云逸正一眼。
云逸正贴着她的身边也坐下来,一条胳膊揽在她的腰上,“老婆,其实我也是有苦衷的。你想,明天你就走了,我好几个白天晚上见不到你,每次我都觉得你要抛弃我了,心里的悲伤就像潮水一般涌来,只有和你做一爱,才能唤起我的一点点自信,让我觉得我还能拥有你。”
一听这话,隋墨兰的心瞬间就柔软下来,云逸正的话虽然煽情了些,却也是事实,与男人分离这几天,是种什么样的思念,她能感同身受。
心理上被男人攻下,接下来的事情就好办了,云逸正又是如愿,与自己老婆一起解锁了他想要的新姿一势,心里美得不行,隋墨兰则被累得没结束时便昏睡过去了。
第二天,隋墨兰醒来已是上午十点半了,她看了眼卧室里挂钟的时间,立刻清醒起来。猛得坐起身来,却疼得嘶得一声,下身的隐痛让她不能有过快的动作。
慢慢地手撑住床,一点点儿挪下去,脚刚一沾地,她又跌坐回床上,不止是下身有不适感,头也晕晕沉沉的。隋墨兰把手放到额头上,有些烫,像是发烧了。
目光瞥到床头柜上,放着一个便笺,她拿起来,看到是男人刚劲的笔体今天的假帮你请了,在家里休息一天,明天再走。落款是超爱老婆的阿正。
隋墨兰笑了笑,放下手里的便笺。不知道男人是怎么给她请的假,很快她想到了自个的亲妈孟文慈,是不是也该向亲妈请个假,这一天没看到她去学校,没准会担心她。
平安不安 吞噬成赛迦,走遍动漫世界 梦!游! 洪荒:身为妖皇的我,老婆是后土 红人天骄 全民城堡:我的鬼域国色天香 他怎么长生不死啊 从斗破开始当秀儿 千辰慕白石 带货万倍返利:我成了国民老公 天芳 盛少的娇妻又美又飒 收到未来日记,开局赚下十个亿 诸天超脱计划 官途:我的美女市长 总裁的私宠甜妻 独宠医妃:王爷你放手 旅行纪录片,开局收养金雕宝宝! 借云裳暖骄阳 霸婿无双
超级小医神简介emspemsp一次见义勇为,他得到了神王传承。高深莫测的医术,夺造化得长生的神功,还有那笑颜如花的红颜知己,让他都市乐逍遥!火┊热┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
凤唳九天,王爷别乱来简介emspemsp关于凤唳九天,王爷别乱来凤凰身为一名现代的合格雇佣兵,竟然穿越到了古代一个懦弱无能的王妃身上?要不是看在小王爷这般俊美合胃口,她早就收拾包袱溜了!俊美王爷,接招吧!...
一觉醒来李来穿越到了2008年,竟然获得了上古神器封神榜。原本从修真界和人界选出三百六十五位八部神进行册封的封神榜,到了他手里也变成了对NBA潜力球星的培养。罗斯?库里?考辛斯?哈登?科怀伦纳德?克莱汤普森?…一位位NBA球星在他手里终将成神。如果您喜欢开局选下威斯特布鲁克,别忘记分享给朋友...
肖柏的父亲肖大牛是个疯疯癫癫的人,总说自己来自另一个世界,时常给肖柏讲那些光怪陆离却又精彩纷呈的奇妙故事又时常哀怨道我为什么就没有主角模板?我为什么就做不成龙傲天?后来父亲去世了,肖柏打算做点什么。他要去试着寻找一下所谓的主角模板,试着成为一名父亲做不成的龙傲天。于是带着父亲给他制订的升级攻略,踏上了一条精彩纷呈的奇妙之旅。如果您喜欢幻符,别忘记分享给朋友...
都市极品狂仙简介emspemsp异界天才修士,都市逆天重生,地球修炼之旅却引来无数美女倾倒,清纯学妹,火辣女警,红颜知己任由索取。本以为地球独尊,却引发修真界惊天巨变,怡然不惧,大手一挥,坐拥天下。最┊新┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νi...
五六岁的辛韶百无禁忌,扒他衣服,灌他毒药,钻他被窝,还自诩救命恩人。黎戮邪魅低笑,救命之恩,自当涌泉相报。她是白衣祸世妖女,一手蛊毒之术纵横天下。他是人屠转世妖孽,人人得而诛之。一个妖女,一个妖孽,可不绝配?可有朝一日,祸世妖女成了救世圣女,温柔太子以千里江山为聘,一心求娶(1V1全程高能,N年写文坑品顶呱呱,入坑就对了!)PS初来乍到,希望各位资深读者宝宝多多留言推荐支持,香吻么么哒!如果您喜欢毒医救世小妖女,别忘记分享给朋友...