手机浏览器扫描二维码访问
第439章 心头动容（第1页）
吃过夜饭，几人又练了好长时间。
张小丫让霍氏烧了好几锅热水，然后交代春晓、三三、六六三人：“你们睡觉前，全部都要用热水泡一下腿，注意，不光是脚，我说的是腿，不要用盆，盆装的水太浅了，用桶，水位一定要没过足三里。”
“足三里是哪里？”
“就是这个部位。”张小丫弯腰指了指膝下三指的位置，“反正就是要热水没过小腿就对了，然后，泡时间长一点，这样有利于腿部的放松，不然的话，我们突然这样高强度的练习，身体根本受不了的，明日早上起来，肯定会酸痛得抬不起来。”
这个法子还是她在警校的时候学会的，一旦高强度训练就这样泡脚，虽然不能完全保证第二天不酸痛，但是症状绝对好很多，这是前辈们的经验所得。
三人齐齐说“好。”
大概是练了一天的舞，实在太累了，泡完脚，张小丫往榻上一躺就睡着了。
一夜无梦，一觉醒来天已亮。
赶紧起床，开门就发现春晓、三三、六六三人已经在院子里练了。
心里暖暖的，她弯唇走过去：“怎么样？你们的腿还好吗？”
三人互相看了看，派了三三一个代表答：“有一些酸痛，也还好。”
还好吗？
她挑挑眉。
肯定不会好。
她的腿此刻就很酸痛，她们又岂会还好？
如此说，不过是不想让她担心罢了。
心头动容，她便也没有多讲：“以后每日早上，我们都跳两遍这个舞吧，就当锻炼了，强身健体。”
来到这里后，她都没健过身。
又不想跑步，以后就跳舞吧。
三人一致说好。
为了不打扰三人练舞，小七跟十一也自发地揽下了所有活儿。
一人扫地，一人收拾。
霍氏做早饭。
“小丫，我们就穿这身衣服可以吗？”
张小丫看了看三人，虽然依旧是粗布旧衣，但她晓得，她们已经是挑自己最不旧、最不破的一件穿了。
点头：“可以，很好。”
她想过要统一服装的，并不是舍不得那钱，而是，实在没有时间，她们四人身形各异，如果想买一样的成衣，保证四人都合身的肯定买不到，除非量身定做。
不过，她心里却是定了一件事情。
等此次难关度过，就让裁缝师傅上门，给大家每人做两套新衣。
吃过早饭不久，林大华就来了。
昨日张小丫有跟他交代过，让他来早点。
昨夜晚饭的时候，霍氏已经将事情大概跟他说了，他晓得这丫头遇到了么事，也晓得他们今日要做么事。
若不是怕他娘担心，他昨夜恨不得就睡在这里。
他很喜欢这种被需要、被信任的感觉，只要她需要，他就一直在，他喜欢跟她并肩作战。
“走咯，全员出动，锁大门！”
张小丫带头上了牛车。
一行人浩浩荡荡，迎着晨曦，往邀月楼的方向而去。
这架势让张小丫不由地想起上次这样全家出动也是去邀月楼，去邀月楼参加茶点大赛。
只不过，心情完全不一样。
）
人在海军：梦梦果实玩出花 轮回痣 郡主她又在脑补了 生活系美食大佬 再生为莲 快穿之深情男主撩不得 丸子修仙日常 从空间之力至诸天 让你当导演，你怎么成全能巨星了 梦魇的我在异界做游戏 农家俏媳：带着空间种个田 掉进狼窝的那些日子 宠妻无度：高冷傅少，轻点抱 凤明天下 少女神兵 贵妃今日也不想宫斗 大明：穿成宰相我辞官苟命 神秘世界：开局睡觉就会死 农家娇媳有淘宝 重生之真千金她只想蹭你的气运
异域雄心
异域雄心简介emspemsp异域雄心是暮看云的经典历史军事类作品，异域雄心主要讲述了一个刚刚结束高考的考生在一次坠毁事故中穿越了空间，当他再次醒暮看云最新鼎力大作，年度必看历史军事。海棠屋（haitangshuwucom）提供异域...
轻轻哄赫爷的娇软女仆逃不掉
豪门总裁一见钟情书店少女（腹黑偏执大佬VS乖软笨蛋小美人）初入社会的温雅雅因为黑心老板被迫辞职。再次工作她做了女佣，原本以为少爷是个大好人，上起班来特别轻松，却没想到少爷根本不差一个女佣，他从始至终的目标就是自己。卷款跑路还给男人下了药，本以为能逃之夭夭，没想到是她异想天开。这狼窝她不想待没办法只好求助另外一头狼。...
狂宠全能废柴妃
狂宠全能废柴妃简介emspemsp事后，某妖孽醒来，看着一身凌乱，眸底烈焰燃烧。女人，你休想逃！当纵横二十一世纪的佣兵王，穿越成废材无能的白家三小姐。从此人生逆袭，翻手为云覆手雨！渣妹歹毒算计，她三五巴掌给打成了猪头。贱男轻贱羞...
三胎萌宝：霸气爹地吻上瘾
三胎萌宝霸气爹地吻上瘾简介emspemsp关于三胎萌宝霸气爹地吻上瘾五年前不动女色的墨北宸，在医院里找到最完美的卵子，生育下三胞胎。五年后三个小家伙，嚷嚷着要妈咪。墨北宸你们没妈，我是你们的爹，也是你们的妈。想要我找女朋友更是不行。大宝那我们自己去找妈咪。二宝大哥，那个美女好漂亮，我想要她做我们的妈咪。小宝我也想要她做我们的妈咪，以后我们都跟她睡，不要爹地了。然而，那个口中说着他们没有妈咪的家伙，却一把将小女人抓入卧室，反锁门板。三个萌宝...
末日，我的系统有亿点屌
末日降临，世界沦为一片废墟，异能觉醒。然而，在这末日来临前，主角陈清南意外觉醒了一个神秘系统一个有亿点屌的末日求生系统！先是获得一个超大的储物空间！末日来临前扫空了一个沃尔玛超市调度中心的仓库！觉醒的异能让主角在末日里如鱼得水！但是系统的任务一个比一个难度要大，最后竟然让主角拯救地球！说好的求生，你竟然让我去拯...
随身带着百万妖兽
随身带着百万妖兽简介emspemsp关于随身带着百万妖兽天发杀机，移星易宿地发杀机，龙蛇起陆人发杀机，天地反覆！当苏景心生杀念那一刻，天地失色，神魔陨灭！看他如何带着百万妖兽踏平天下！追更win10menwoo18vip...