手机浏览器扫描二维码访问
第332章 一夜无梦（第1页）
族人一个个的眼珠子都只差黏到荷叶鸡上了。
那香味确实很特别，桑恬肚子都有点饿慌慌的。
再做道清炒荷梗。
爽口清脆，最解腻了。
一定要用刀将荷梗的外皮削去。
这一步很关键，因为荷梗外皮较硬，会影响口感。
把处理好的荷梗切成长段，放入清水中浸泡10分钟，防止荷梗氧化变黑。
锅中加入适量的水，大火烧开后，放入荷梗焯水30-40秒。至荷梗断生，立即捞出，放入冷水中过凉。
这样能保持荷梗的脆嫩口感。
油温烧至六成热时，放入姜片、蒜片和红辣椒段，煸炒出香味。
将沥干水分的荷梗放入锅中，大火快速翻炒2-3分钟，让荷梗充分吸收调料的味道。
大火快炒能保持荷梗的色泽和口感。
加入盐和五香粉、胡椒粉，继续翻炒均匀，使调味料充分融入荷梗中。
不过调料要适量，以突出荷梗本身的清甜。调料太多反而适得其反。
清炒荷梗口感脆嫩，带有淡淡的荷香，非常适合夏季食用。
还有一道红烧黄鳝。
红烧黄鳝口感鲜嫩，味道醇香。
又是一道下饭菜。
处理黄鳝现在沧他们可是一把好手。
森、矶、英、圭他们都认真的学着。
只见他们用左手的三个手指从黄鳝的背部攥住，右手用骨刀黄鳝的喉部横割一刀放血。
再从头部下方沿腹部剖开，去除内脏，用清水冲洗掉血污。
起初做的不太熟练。
但毕竟是远古猎人，处理过的兽肉都可以堆成山了，很快就找到了诀窍。
一套动作行云流水。
桑恬把处理好并且清洗干净的黄鳝放入盆中。
加入适量的盐和山药粉，用手反复揉搓，再用清水冲洗干净，这样能有效去除黄鳝表面的黏液。
因为黄鳝的血液和黏液腥味较重，所以一定要处理干净。
锅中水开后，放入切好的黄鳝段，加生姜片和葱段焯水1分钟左右。
捞出沥干水分。这一步可以去除黄鳝的腥味。
锅中油热后，放入黄鳝段，小火慢煎，煎至两面金黄，盛出。
再放入姜丝、大蒜炒香，炒出香味后放入煎好的黄鳝段翻炒均匀。
加上大料包，还有糖色汁水，让黄鳝均匀地裹上酱汁。
往锅中加入没过黄鳝段的清水，大火烧开后转小火焖煮，直到黄鳝熟透入味。
扫地出门后，假千金靠玄学征服全球 重生八零：我顶替了前夫白月光 诸天破碎，但我有mc世界 两界：从黄巾起义开始超凡 棺中故事 同步追更弹幕后成了烫角色[第二部] 某小勺的平凡生活 大魔王她回来了[全息] 宇宙之灵 我在修真界做天之骄子 出狱就离婚，妻子后悔求我回归 别低调了，你就是巨星 人在四零，交易系统带我飞 孕吐甜妻一皱眉，大佬全家轮流哄 网游：我能给召唤物融合材料 苏瑶的美食摆摊任务 重生七零搬空小日子家底下乡躺平 身为训练家，却拥有降雨特性 黑化反派别发疯，你亲妈重生了 火枪洗明路
神豪：我有一亿亿舔狗金
萧言一个普通的大学生，获得神豪系统，开局获得一亿亿，为了花完这些钱，萧言开启了一条不同寻常的神豪之路。如果您喜欢神豪我有一亿亿舔狗金，别忘记分享给朋友...
极品透视魔医
极品透视魔医简介emspemsp关于极品透视魔医三年前，他孤家寡人狼狈而逃。三年后，魔医从地狱归来，誓要将尔等宵小，尽数踩在脚下。而这一切，便从睁眼醒来，美女总裁睡在身边说起...
突然无敌了
道天钧穿越两年后得到不死能力，与另一种无敌能力，从此变得不再一样。（遮天帝霸完美世界等融合同人）简介无力，请阅读正文。作者起点新人，文章中有些雷点毒点，请不要在意QAQ，越后期越好看如果您喜欢突然无敌了，别忘记分享给朋友...
全能领主：我能修改隐藏词条
穿越异世界，成为领主的秦云发现自己能修改一切物品的词条。骚年，听说你的资质不好？没关系，天资超凡旷世奇才万寿无疆，统统安排上，保证能让你到传奇！说你还缺武器装备？仓库装备随便用。魔改六管圣钢穿甲加特林钛金魔法钢机甲，穿上它，神来都得退避三舍！看着满仓库闪着金光的传奇武器装备，众人陷入了沉默。手握词条修改器，野鸡变凤凰菜刀变神器，只要时间够板砖也能成核弹！不过看着身旁女仆的词条，秦云陷入了沉思。传奇骑士拥有传奇之姿，在踏上骑士之路的那一刻，这个世界将会多一支传奇歌谣万能女仆上得了厅堂入得了厨房，精通各类生活技巧，能够完美照顾起居生活似乎抱大腿吃软饭也是个不错的选择？如果您喜欢全能领主我能修改隐藏词条，别忘记分享给朋友...
前任求着我回去
美人如镜书籍简介是一部跨越时空讲述美丽与命运交织的传奇小说。故事以古代和现代两个时空为背景，描绘了一群不同身份不同命运的美人，她们或妩媚或清丽或智慧或坚强，在各自的人生舞台上演绎着精彩纷呈的篇章。在古代部分，故事聚焦于一位名叫苏婉儿的宫廷女子。她天生丽质，才情出众，却因宫廷斗争而身陷囹圄。然而，她凭借智...
毒妃萌宝倾天下
毒妃萌宝倾天下简介emspemsp关于毒妃萌宝倾天下一朝穿越成了不受宠爱的八王妃，被设计陷害，赶出王府，还带着一个小包子，李凝香有点方！首发nannvwencomωoо1⒏υip...