39中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第94章 碾压四教你做人（第1页）

夜幕降临。

一块被占领的空地上，柴心妍领着自己组的学员原地做一些活动，如俯卧撑、上下蹲、仰卧起坐、引体向上等最基础的训练。

柴心妍是个很有规划的人，所以将训练的时间和分量都安排得很清楚，因为前期需要注重体能训练，所以三分之二的时间都拿来做体能训练，体能训练分为两个部分，一个是常规的体操训练，一个是跨越障碍、拖拉重物等有机器协助的训练，当然也有团队协作的训练，如扛圆木之类的。剩下的时间一般会按照学员各自的情况进行安排，体能偏弱的就重点拉体能，如跑步之类的，体能尚可的则做一些技巧性的训练，如攀登、格斗等。

也正因为柴心妍安排得合理恰当，所以才会有这么多人心甘情愿地跟她组成团体。

以前的十来个人，发展到现在的近二十人，甚至还有几个男学员也参与其中。时至今日，还有人陆续想加入她的队伍，但她以“顾不过来”的理由拒绝了。

队伍的人数太多的话，团队将会越来越不受她掌控。

柴心妍明白这个道理。

今天训练开始，情况一切正常。

柴心妍检查了一圈，纠正了几个学员的训练动作，然后就回到自己常在的地方，专心致志地做俯卧撑来热身。

意外就是这个时候发生的。

“各位——”

两个字，随着扩音喇叭被传播出来，顺利传到在场所有学员耳里。

陆续的，有人停止手中动作，好奇地朝声源方向看去。

乍眼一看，他们并没有看到人。

那方向空荡荡的，只有灌木树丛，见不到一点身影。

陆续的，几道手电筒光线打过去，离得近的那些人正打算寻觅对方踪迹后，冷不丁见到眼前一道身影倏地砸下来，乍一看差点儿没把心脏给吓出来。

“我去！”

“妈诶！”

“吓死我了！”

人群里爆发出一阵难以克制的感慨。

很快，诸多视线都看清了那抹身影。

那人就倒挂在一根树枝上，两腿勾着树枝，上半身直接往下倒立，如同玩杂技似的，偏偏就算是这样，帽子还能不掉，稳稳地戴在头上。

看身形，是个女的，就算是宽松的作训服，也看得出她身材极好。

只是她拿着早上陈班长拿来的扩音喇叭，正好挡着脸，看不清她长什么样，也无法从先前短暂的两个字里分辨出她究竟是谁。

但，在场多数人都有种不祥的预感——

在他们训练的时候以这种诡异的方式出现，手里还拿着喇叭，她到底想做什么？

无论如何，都看不出善意。

“晚上好啊。”

终于，那道慵懒清冷的声音再一次顺着喇叭传出，那满不经意的语调以及辨识度极高的嗓音，立即让不少人猜出了她的身份。

换专业后五位学长哭着求带结局+番外  修仙女配的自我修养  恶毒嫡妹纪事  陆一鸣苏蓉蓉重生开局和校花共睡一床免费阅读  白月光总以为他是替身  最差的一届魔教教主  神医药香：山里汉子农家妻  重生嫡女不追夫摄政王毛遂自荐沈昭嬑齐雍免费阅读  筝王  远灯长行  盛世宠婚：惹火小甜妻  威霸九霄赵平安齐天娇欧阳倩全文在线阅读  重生嫡女不追夫摄政王毛遂自荐沈昭嬑齐雍全文在线阅读  沈昭嬑齐雍犹鱼丝  [红楼]权臣之妻  绘天神凰  埋葬爱意全文+后续  迷人的她[快穿]  心头好  犹鱼丝新书重生嫡女不追夫摄政王毛遂自荐