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第319章 腹部绕杠319（第1页）
第319章腹部绕杠！
“才做十二个就不行了，真给我们丢人，咦～”
“子墨你这也不行呀，嘿嘿。”
看到李子墨那摇摇晃晃的样子，学员们贱嗖嗖的在一旁说道。
“去你大爷的，你们怎么不自己去体验体验？”
“我敢保证，做这玩意比我们第一次负重跑二十公里要刺激的多。”
“楚……楚青云，你把你肩膀借我靠靠，这也太迷糊了。”
但没等李子墨走到楚青云一旁，陈凡便大手一挥。
“全体都有！上单杠！”
“是！”
这个训练场够大，光是单杠就可以同时容纳他们三十人训练。
陈凡一声令下，二十九人应声跃上单杠，做起了准备姿势。
剩余的那一个人，当然就是刚下单杠还有点迷糊的李子墨。
“叫你们刚刚笑我。”
李子墨贱嗖嗖的说道：“这次轮到我笑你们了，说不定你们做的还没我多呢！”
学员们不屑的看向李子墨，心里也纷纷想着，就算再怎么差也不至于连十二个腹部绕杠都做不了吧？
“让你休息而不是让你去嘲讽。”
陈凡微微皱眉，道：“现在你也该休息完了吧？去做准备。”
“教官，我错了！”
李子墨顿时哭丧着脸叫喊了起来。
“三。”
“二。”
“一……”
“我去！我去！”看到陈凡那快要沉下来的脸，李子墨顿时吓的赶忙向单杠上跳去。
虽说他刚刚确实已经到了极限，当然，那极限指的也是抗眩晕的极限。
做那么点腹部绕杠对他们的体能消耗来说，几乎可以算的上是微乎其微。
很快，不出陈凡所料。
学员们的平均成绩全部都在十个左右。
只有楚青云成绩还算不错，第一次做腹部绕杠便可以做到二十一个之多。
但距离合格的标准，他们还差了太多太多。
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