手机浏览器扫描二维码访问
第10章 民宿（第1页）
卧推一倍自身体重……
很难吗？
唐鸿虽有疑惑，却没问，如今是互联网信息爆炸的科技时代，别管多么稀有的名词，去网上搜索，多数都会有。
他尝试搜索，输入关键词：超凡者、意志、身体素质。
没看见有效信息。
他继续搜索：卧推，自身体重。
便看到一个论坛帖子：‘卧推重量与体重比例，达到一倍才合格。’
唐鸿瞬间明白了。
继续看下去，他却摇头不语，这个合格标准太高了。
正常人练习卧推只是为了锻炼身体而已，在校内健身房，卧推自身重量应该不多见。
舍友伍杰是健身房常客，因此唐鸿对健身也略知一二。
“咦。”
唐鸿心念一动。
或许这个帖子是一位超凡者随手发布的。对超凡者来讲，卧推自身重量应该连入门都不算吧。
索性点进去浏览了一番，唐鸿没什么发现，有点小遗憾。
“卧推……”
唐鸿犹豫了一下，点开微信，咨询伍杰。
专业的事，要么咨询专业人士，要么交给专业人士去处理。这是他前女友焦晓瑜奉为真理的观念，也影响到了唐鸿。
身边的朋友同学，称得上健身爱好者、又熟识的人好像只有伍杰。
“什么？”
伍杰回了个目瞪狗呆的表情：“你说你想要在一个月之内，卧推达到自身体重，甚至是一百公斤？你以前没练过吧，没可能的，没可能的。”
连续强调了两遍。
要知道伍杰在健身房泡了一年也才堪堪做到卧推自身体重，并且每次卧推必须有人扶着点，不然很危险。
杠铃落下去，自然没问题。
关键在于能否推起来，一旦胳膊发酸，或者发力歪了，怎么也推不上去，很容易砸下来：“唐鸿你是初学者，先推空杆，一点点增加重量。”
“要是特别想速成……”
“可以买点肌酸、蛋白质粉，我推荐后者。肌酸尽量少吃，那东西伤身伤肾，必须维持较大运动量。另外饮食对健身很有效果，香蕉鸡蛋牛肉，吃这些就行，初学者别吃什么健身餐，全都是骗你钱的。”
伍杰讲的很详细，没有丝毫隐瞒。
固然。
他跟唐鸿韩世斌的交情一般，他更喜欢跟曾黎一起玩。
可都是一个宿舍的，抬头不见低头见，坑人的事，伍杰不做。
唐鸿认真想了想：“蛋白质粉怎么买。”
“你真要练！？”
伍杰有点吃惊了，他说这么多，好像完全没用处。
“我想试试，一起呗。”唐鸿连道。
“行吧。”
非典型性影后 绝品世家 [综]男主是灰崎 嫡女惊华：皇上的痴傻宠妃 [茶花女]巴黎名流之路 淮上云崖暖 钉钉钉子户 星际之逆袭王妃 荒野之活着就变强 全球遍地脑残粉[美食] 草根战神传 我怀胎十年就是不生 顾先生，求别撩！ 听说你想打我 豪门大少私宠二婚娇妻 邪皇鬼夫太生猛 一招毙命 萌差探案之寨主夫人要剿你 快穿之男配都是我的(h) 女配生存录
玩游戏能变强
玩游戏能变强，你听过没有？玩这样的游戏要付出什么代价？很简单，在游戏中死亡，你就真的死了。当王远遇上一款能让他在现实世界中变强的游戏时，他以为自己的开挂人生就要开始了。然而，灵气复苏。他赫然发现，这个世界并不像表面上那么简单，一些古老而强大的存在正逐渐浮出水面。灵气复苏世界的游戏高手，吊打全世界。新书开张，觉得字数少可以先在作者的老书末世之宠物为王，已完本，绝对精彩。如果您喜欢玩游戏能变强，别忘记分享给朋友...
眷族太能生一不小心无敌了
绿皮哥布林？那是欧克兽人！我种下一个兽人，收获一地绿皮！他们从来不问敌人是谁，只问敌人在哪。一个字，干就是了！waaaaagh！进入一个人人能够点燃神火成为神只的世界，核心眷族只是普通蘑菇。陈长河表示丝毫不慌，见证奇迹的时刻，生命献祭！献祭亿万生灵，逆天改命。获得原创种族欧克兽人，虽然起初只是看起来像哥布林的鼻...
八十年代之悍妻有点闲
八十年代之悍妻有点闲简介emspemsp摔倒前，林冬雪觉得婆婆是老不死，大姑子是扫把星，外甥女是拖油瓶还有那个男人，一定是上辈子倒了大霉，她才会遇见的。摔倒后，林冬雪认为婆婆赛过亲妈，大姑子恩人再世，外甥女是小天使至于那个男人...
南星吻月
高冷校花×腹黑男神星月本该同行，而你我注定要在一起。她是沈家丢失多年的女儿他是高高在上的天之骄子。第一次见面，她一头扎进他的怀里第二次见面，他唇角勾起，坏笑道叫哥哥。年少的我们，会遇见各种各样的人，有的人如烟火绽放，有的人在漫长的岁月里陪伴你一年又一年。这是一个关于救赎的故事，希望能够...
重生之时代巨星
重生之时代巨星简介emspemsp关于重生之时代巨星刚刚发行新专辑的三流组合歌手李霖重生了，重生到一个歌坛璀璨经典层出不穷的异时空，他将如何让地球上的经典歌曲在这个世界绽放在异时空，请看重生之时代巨星如果有人的名字可以定...
开局一首口是心非，震撼演唱会！
江云穿越平行世界，来到一场演唱会现场，江云一首歌震惊观众。于是爱恨交错人消瘦，怕是怕这些苦没来由爱了爱了，从今天起，他就是我的偶像。对，他就是我的偶像。歌神，影帝，大导演。这个世界没有前世天王巨星，没有前世历史上的文人墨客。看江云如何从一个三流明星，一步步成为天王巨星。如果您喜欢开局一首口是心非，震撼演唱会！，别忘记分享给朋友...