手机浏览器扫描二维码访问
阿姆斯特丹的冬天有些萧瑟。
虽然温度从来没有跌破零度,但阴冷的海风和湿寒的空气却让这个城市有些别样的感觉。
由于地处高纬度,几乎要到九点以后才能看到太阳懒洋洋地爬上天空,而不到下午四点,天空就已经陷入黑暗。
这里没有极端的雨雪天气,但经常会有突如其来的骤雨和阵雪,让人猝不及防。
春夏之际的碧草鲜花在这个时候早就不见了踪影,到处只能看到古藤老树昏鸦,以及在风中匆匆行走、脸庞被大风吹扁的行人……
市政也经常选择在旅客稀少的冬季进行基础设施的建设和维修,到处可见挖断的道路、管道和外翻的泥土,偶尔也能闻到刺鼻的臭水沟味道。
这座城市在夏天绿荫的掩映下美丽宜人如同童话世界,但在如今寒冷的凄风苦雨中只能显得衰颓而零乱。
原本游人如织的海滩上只能看到被风吹动的枯枝败叶,冰冷刺骨的海水早已经没有了平时的温柔。
这片空旷到有些苍凉的海滩,只有一个小小的身影偶尔显现。
如果有人看到他,一定会大吃一惊。
-
“结束了!”
龙殊特仰天躺倒在冰冷而湿滑的海滩上,大口大口地喘着气。
海边的温度当然比城市中心要低一些,他口中喷出的热气在一瞬间就凝成了白色的水雾。
在零上四五度的天气里,他只在身上披了一件休闲的运动外套,赤着双脚,挽着裤腿,嗯,没有什么秋裤……
长长的海岸线上满是他的脚印,坑洞中还残留着涨潮时的海水,那颗沾满了沙土和泥水的足球早已经分辨不出黑色和白色,正随着海风“骨碌碌”地滚动着。
这是他在秋天时曾经创造出来的奇思妙想,利用海滩来进行训练。
在询问了系统和队内教练之后,他确定这确实可以对自己的身体素质和技术有一定的提高,于是从9月之后每周都会来训练一两次。
湿滑松软的沙滩比起平整的草地来说,很难让人发力,在上面跑步会更加考验脚部抓地的力量、脚踝的稳定性、以及膝关节的灵活性,也更容易锻炼臀部与腿部肌肉群,当然……代价是疲惫会成倍的增长,对于身体的损耗也会成倍增加。
好在这是冬歇期,其他队友都去温暖的南方度假,师徒学习系统也暂时停止了作用,他的体能可以得到保证。
经过了三个月的适应,他早已经适应了无球跑步,现在训练的是带球慢跑。
沾上沙土和泥水的足球比起平时要沉重得多,加上不时有海风吹过,足球的滚动轨迹也会发生巨大的变化,虽然是慢跑,但每向前走出一米,都要付出比平时多一倍的努力,无论是双脚、眼睛,还是头脑,乃至于呼吸,都必须全神贯注地投入,否则就有可能因为自己的动作而扭伤身体。
训练固然重要,但这毕竟是难得的冬歇期,龙殊特也稍稍降低了训练的强度,趁机给自己还在成长的身体留下了一点休息和恢复的时间。
他可不希望自己“神功大成”的时候,却发现身体已经伤痕累累,甚至连骨头都碎了……
鱼头炖豆腐 圣眷正浓 赔钱货 侯府娇女 离婚夜,我被前夫缠上了 脉脉春心 漂亮后妈看到弹幕后 裴队长,今天脱单了吗 喜欢的上司是闺蜜小姨 小爷在此! 入骨温柔 名门私宠:闪婚老公太生猛 记忆深处有佳人 被穿越者夺舍以后 躺平赘a暴富指南 穿成年代文的极品男配[穿书] 幸福那么多 娼与狗 隋乱 你猜我够他一剑劈的吗
整个凤国的京城百姓皆知,俊美无双的新皇陛下与顾家小女乃是金童玉女,天造地设的一对。然而自打沈家长女进宫以来,后宫就乱了新后痴傻疯癫,四妃接连暴毙,弄得人心惶惶,后宫动荡不安,再也没有大臣敢把自己的女儿送进宫来找死。不仅如此,深受新帝宠爱的沈皇贵妃,把后宫搞的乌烟瘴气,乱作一团之后还和别的男人一起跑了ps(绝宠一对一身心干净女强男强无小三宠文)如果您喜欢爆萌宠妃摄政王,惹上身,别忘记分享给朋友...
舔狗舔到最后一无所有。所以,答应我,这辈子再也不当别人的舔狗了,好吗?如果您喜欢重生从不做备胎开始,别忘记分享给朋友...
独宠邻家小萌妹简介emspemsp关于独宠邻家小萌妹暗恋多年的白马王子,是自己青梅竹马的邻家哥哥经人介绍的富家子弟,似乎每个看起来都还不错虽说遇见好男人就要先扑倒,生米煮成熟饭后肯定跑不掉。但是,煮错了饭,成了粥了怎么办?...
破产千金逆风翻盘简介emspemsp关于破产千金逆风翻盘一夕破产,含着金钥匙出生的雪千黛,成了光年咖啡店的外卖员。第一天上任,就遇见矜贵优雅的前男友。无家可归的富家千金,带着她的一身奢侈品行头和一头藏獒,住进了咖啡店的另一个外卖员简妍的家,一个以开一家淘宝原创设计服装小店为目标的北服毕业生。雪千黛为什么不把你的舞台定在米兰巴黎的T台,我有天才的创想,作为回报可以帮你圆梦。简妍你是千金,却是破产的,做人要脚踏实地。雪千黛人艰不拆。虽然没有...
(科幻,末世,核战,不一样的全新脑洞)核弹不是我发射的,但人类却是我毁灭的。。。。我叫魏知,原本只是一名普普通通的大学生,机缘巧合之下,我成了一名腐朽者,我非常的善良,却被人类一次次的猜疑,一次次的伤害,最终,我彻底爆发了!!!...
前世,袁清菡被朱耀焯和尹雪怡所骗,为了替家人报仇,委身于权势滔天的北堂赫亦,直到死的那刻,才知灭她满门的竟是朱耀焯,而北堂赫亦为了救她,乱箭穿心而死。重活一世,她必定要护家人周全,有仇报仇,有怨报怨,此生再也不辜负北堂赫亦,还他一片真情,可是他还会爱她吗?小剧场前世北堂赫亦万箭穿心躺在血泊之中,弥留之际若有来生,我再也不要爱你!今生传闻,冷酷无情杀人如麻的内阁首辅北堂赫亦身边有一个小迷妹。像一个跟屁虫,甩也甩不掉。炎彬道大人,跟屁虫又对您图谋不轨。大人无妨,莫要干预。炎彬大人,皇帝在背后诋毁您,跟屁虫给了他一巴掌。大人不知把手打疼了没有。炎彬腹诽大人,您何时这般在乎跟屁虫了。某天,跟屁虫得知命不久矣,见到北堂赫亦就躲,北堂赫亦忍无可忍,将她抵在墙角为什么躲我?跟屁虫我以为你不喜欢我难道我表现得还不够明显?某日,某首辅夫人张罗给某首辅纳妾。首辅怒怎么?你要始乱终弃?夫人喜新厌旧不是人的共性吗?首辅带着杀意这么说,你看上了白洛霆?!如果您喜欢重生之权臣的掌中娇,别忘记分享给朋友...