手机浏览器扫描二维码访问
月底了我们连开始了班队列考核,我们班成绩中上,本来可以拿好名次的,因为我动作紧张做错了,让我们班集体成绩下降了,我是天生不协调走路走着走着用手同脚走路,经常因为我让我们班的队列走起来,看起来很不协调,这样的我经常加时训练,每次基本军姿站完一小时,我就被安排老兵单独操练,队列我还没练好,下午体能早操我是一跑步我就只能跟上800米,800米以后基本是被老兵带着走一个不行两个老兵三个老兵带着,坚持不让我掉队,连队训练计划不会因为我一个人差而等我,我们的武术技能也跟着来了,最先练的是擒敌拳,这是一套有十六套武术组合的技能,分别是一、直拳横踢。二、抱腿顶摔。三、勾摆连击。四、抱臂背摔。五、侧踹勾拳。六、拉肘别臂。七、掀腿压颈。八、侧踹横踢。九、前登弹踢。十、直摆勾击。十一、接腿涮摔。十二、摆拳侧踹。十三、抱腿撞裆。十四、绊腿跪裆。十五、格挡弹踢。十六、肘膝连击。十七、折腕牵羊。十八、防弹击腹。十九、缠腕冲拳。二十、插裆扛摔。二十一、结束姿势!看的我是脑袋迷糊呀,不过动作很帅,帅的动作也要技巧力度的,我们休假回来的班长问我们帅不帅,想不想学,想!班长说好,那我们先学预备姿势,预备姿势:在立正的基础上,听到“擒敌拳预备”的口令,身体左转成格斗势,这个动作一定就是一个小时,班长常说一句,基础不劳山动地摇,我们把基础练会了然后开始了一套一套的组合分解学习,学后面的突然班长没有以前严了,扣动作也不像预备姿势一样严了,这时离过年很近了,我们开始了打扫除挂新年礼花,挂灯笼,这些准备好就已经快到大年三十了,我们一起去厨房饭堂包饺子,欢乐愉快的过大年三十,看完新闻联播,我们自由活动每个人都排队打电话回家,跟家人问好不过后面都在排队战友,前面说话的人也不会说多少话,在部队的大家庭过年是真好呀,不过我们放松归放松连长指导员说我们是绝对不能喝酒庆祝的,快乐时光很快的,我们又开始了正常的训练,新年一过擒敌拳我们复习了一段时间,训练枪的计划又开始了,我们都没有摸过枪,对枪是非常期待,这天集合我们没有马上去训练场,连长让通讯员打开武器库,我们每人去领一把枪,我拿到枪然后跟家里拿的烧火棍一样,还拿枪对着一个平时关系不好的脑袋开玩笑,我不知被谁一脚踢来,我迅速拿起擒敌拳预备姿势,等看清了踢人的人,我叫了一句班长,班长很严厉的又是一脚,我没有反抗的倒地上,班长说:枪是你们每个人的第二生命要对枪好保养好枪关键时刻可以救命,战友是你们最信任的人任何时候不能拿枪对着战友!
喜欢一生富一世婷请大家收藏:()一生富一世婷
反派:小女子不擅斗法 召唤师:开局认凯因做大哥 开局结为道侣,我签到就能无敌 被读心后,吃瓜吃成女皇帝 无敌之仙道赘婿 谍战:我才是最大的特务 赛博朋克:最后的光 新境 白篱梦 向你忏悔 死了才发现,你小子暗恋我? 玉剑仙缘 休夫带两娃,她靠种田风生水起 八零:真千金黑化,撕绿茶踹渣夫 穿古代,我和死对头成了未婚夫妻 HP:为了更美好的世界 乔小姐别嫁人,慕总甘为裙下臣 奔现当天,你提通缉犯上门赴约? 戴上性感的绿帽,师妹从此无敌了 让你游神,你把真神请来了?
帝女为皇简介emspemsp关于帝女为皇本文女扮男装,欢迎入坑他是冥王府的世子爷,击退敌军,灭了大漠,得了一个战神将军的称号后来被封为摄政王爷。是皇都贵女人人心中嫡仙般的人物。但却没有人知道他是已经亡了国的安乐公主。...
惊艳重生,遇到宠妻狂魔,怎么办?那就强强联手,打脸啪啪响,虐渣爽歪歪。她是一代兵王,回眸一笑,颠倒众生,重生为白王府郡主,世人眼中的小可怜。听说白郡主是个小怂包,整日里胆小如鼠,非常惧怕带毛的东西。可直到有一天传言变了传闻白郡主专治各种不服气。传闻白郡主抱着一只毛茸茸的神兽。传闻白郡主撩了一个风华绝代的妖孽王者归来,她手握绝世医术,坐拥逆天神兽,统御万花之灵,站立苍穹之巅,亮瞎众人。他是天之骄子,威震八方,却对她情有独钟,一眼万年,为她甘愿倾尽天下,只为护她世世安好。男强女强超甜宠文1V1,双处爽文。如果您喜欢夫人,轻点撩邪王狂妃,别忘记分享给朋友...
王炸组合!各怀绝技的闺蜜三人穿越古代,从穷山沟开始创业做美食,开工坊,开酒楼。。。做大做强走向京城,只有你不敢想的,没有她们不敢做的!连皇帝老儿太后都被她们征服。建立商业帝国,声名远扬,无人不知,无人不晓,用美食和智慧,成为古代三大奇女子。情节偏日常,很治愈,请静下心来慢慢看喔,喜欢美食的吃货朋友们一定不...
苟修仙系统冒险单女主凡人修仙灵宠。这是一个小人物修仙的休闲故事。文章数据增长仅供参考,故事情节功法灵药纯属虚构,请勿模仿。...
豪门追爱总裁求婚99次简介emspemsp关于豪门追爱总裁求婚99次(已完结)重生前,她被后妈渣妹联手压榨,医术超群却成了妹妹的成名工具,最后,她一生悲惨,不得好死!重生后,她从地狱归来,虐后妈,惩渣妹,冷血无情,锐利疯狂我的永远是我的,你动我东西,我砍你手足要你命!就是这么简单。重生前,爱慕多年的未婚夫对她冷漠厌恶,让她痛苦绝望。重生后,她微微一笑,当着男人的面将订婚扳指砸在了地上退婚吧,这门亲事,我不要了!但那个男人却直接将她逼到了角落!不要了?商...
一场空难,她成了孤儿,他也是,但却是她父亲导致的。八岁的她被大十岁的他带回穆家,本以为那是他的善意,没想到,他是来讨债的。十年间,她一直以为他恨她,他的温柔可以给世间万物,唯独不会给她他不允许她如果您喜欢霸爱成瘾穆总的天价小新娘,别忘记分享给朋友...