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“大家过年好,一晃两个星期过去了,上次没有直播不知道大家过的怎么样?有没有收到压岁钱,年夜饭都吃了什么?有没有人和我一样辛苦,大过年还要加班的?”
又到了直播时间,秦清也打开直播的第一时间就是和众网友拜年。
【别提了,每到过年,我就破产一次,实话,我这种天选打工人真不喜欢过年,如果可以,我宁愿去加班。】
【我虽然收钱了,但这都是我辛苦磕出来的,我们老家这边实行磕头,所以见了长辈就要磕头拜年,这也就算了,有个小屁孩,还没到我腰的小姑娘,辈分比我大,我要叫她小姑奶奶,简直了,生无可恋。】
【我男朋友的家长倒是给了压岁钱,可转身就被我妈收了回去,用的借口还是全天下所有老妈都用的借口:妈帮你保管,等你长大了给你。话说,我都是能处对象见家长的年纪了,这难道不算长大吗?不理解。】
【大过年的,我爸妈复婚了,所以我被撵出家门,虽然给我50万零花钱,可我并不开心。】
【楼上的,你爸妈啥时回再离婚告诉我,我打算捡个漏,这些年胃不好,总觉得自己适合吃软饭。】
【大家过的都很刺激啊,我的就比较平淡了,在家吃饺子,看春晚,哦,我小姨来我家借钱,不借就开始瞎嚷嚷,我妈不想大过年过的不愉快,就给了1000块,哎,真是太讨厌了。】
【要说讨厌,我觉得过年最麻烦的一件事就是拜年,亲戚都聚到一块,没啥太大的亲戚,只有各种炫耀家庭,儿女、工作、金钱什么的,听着就很腻。】
众人你说一句,我说一句,弹幕不停翻滚,可见这个年大家过的有多热闹。
秦清也又和大家聊了一会儿,这才开始干正事。
“这次我们来说说慢性胃炎吧,相信工作忙碌的朋友们多多少少都有胃痛的毛病,而引起胃病的原因有很多,比如感染,雇佣抗炎药、长期饮酒酒精刺激黏膜引发炎症,吸烟,相信大家都知道吸烟有害健康,这个就不用我解释了。饮食习惯,长期进食过热,过冷,过硬、过辣等食物,或者饮食不规律,这都是损伤胃粘膜的原因。”
“当然,不止这些,还有自身的免疫力,以及其他病症引起的,如胆汁反流,胃下垂等疾病都会引起慢性胃炎。”
“这就是慢性胃炎的起因,现在来说说过程。”
“慢性胃炎的发展是一个缓慢的过程,早期可能没有明显症状,随着病情的发展,可能出现上腹疼痛、饱胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状。若出现相关症状,应及时就医进行检查和治疗。”
“过程就这些,下面说说医治办法。”
“常见的中药方和单味药材,它们可能被用于治疗不同证型的慢性胃炎。我先给大家说出4种中药方,再说出一种单味药。”
“脾胃虚弱型,可以用四君子汤,中药需、人参、白术、茯苓、炙甘草...还有补中益气汤,需要中药黄芪、人参、白术、炙甘草、当归、升麻、柴胡、陈皮
“湿热内蕴型是甘露消毒丹,需要黄连、黄芩、黄柏、栀子、甘草。三仁汤则需要杏仁、滑石、通草、竹叶、半夏、厚朴、薏苡仁、甘草。”
“还有肝胃不和型。柴胡疏肝散需要的中药有柴胡、白芍、川芎、香附、陈皮、甘草。逍遥散的药方是柴胡、白芍、当归、茯苓、白术、甘草、生姜、薄荷。”
“还有最后一种是胃阴不足型。益胃汤,药方是沙参、麦冬、玉竹、生地、冰糖。沙参麦冬汤的药方是沙参、麦冬、花粉、生地、玉竹、冰糖...”
“单味药材就比较简单了,如黄芪:补气固表。白术:健脾益气。茯苓:健脾利湿。炙甘草:调和诸药,益气和中。陈皮:理气健脾。柴胡:疏肝解郁。黄连:清热燥湿。半夏:燥湿化痰,降逆止呕...”
“先说说这些常见方法的辨证论治。”
“一脾胃虚弱型:表现为上腹部隐痛、食欲不振、乏力等。治疗以健脾益气为主,常用四君子汤、补中益气汤等加减,这些可以询问医馆的老大夫,一般的他们都懂。”
“二,湿热内蕴型:表现为胃痛、口苦、大便黏滞等。治疗以清热利湿为主,常用甘露消毒丹、三仁汤等加减,于刚刚那个一样。”
“三、肝胃不和型:表现为胃脘胀痛、情绪抑郁、胸闷等。治疗以疏肝理气、和胃止痛为主,常用柴胡疏肝散、逍遥散等加减。”
“四、胃阴不足型:表现为胃痛隐隐、口干舌燥、大便干燥等。治疗以滋阴养胃为主,常用益胃汤、沙参麦冬汤等加减。”
“当然,中医救治的办法很多,比如还有针灸治疗。针灸可以调和脾胃、疏通经络,常用的穴位有足三里、中脘、内关、胃俞等,一般情况下很快就会康复。前提是轻微。”
“还有两种是拔罐和刮痧,在背部膀胱经和胃经上进行拔罐或刮痧,有助于疏通经络,缓解症状。你们要是不相信,可以提前感受一下,虽然有点疼,但对身体有好处,淤堵的地方也会恢复正常。”
“最后还有食疗。食疗大家都不陌生,是中医治疗的重要组成部分,慢性胃炎患者应饮食清淡,易消化,避免辛辣、油腻、生冷的食物。”
“可以适量食用小米粥、南瓜、山药等健脾养胃的食物。还有一种是生活调理。保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保持情绪稳定,戒烟限酒,适当运动。”
“所以这回你们要是遇到这种情况,记得找相对应的治疗方案。”
秦清也微笑着继续说道:“当然,我还是要强调,虽然我给大家介绍了一些中医治疗慢性胃炎的方法,但最重要的是要根据自己的实际情况来。”
“中医讲究个体差异,每个人的体质和病情都不尽相同,所以治疗方法也会有所不同。在使用任何中药或疗法之前,一定要先咨询专业的中医师,切不可自行用药,以免造成不必要的麻烦。”
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