手机浏览器扫描二维码访问
林宇把我介绍给杨波,杨波一听我是要学习散打,先上下打量了我一番,说道:“女孩子学这个不容易,我看着你还是很淑女的类型,怎么想学这个啊?”
林宇帮我解释:“女孩子在外边总要学点防身,别的不许问,我可不想骗你。”
杨波爽朗地笑了两声,“没问题,走,我带你们去散打室,你先看看感受一下,如果不行的话,这里还真没有适合的了,因为既然是林宇说的,我也不推荐你去学其他东西,散打实用性最高,上手快,而且非常锻炼你的应激能力,就算是最初的基本功,学时间长了,对你也有好处。”
当然这些在我听来还有如迷雾一般,摸不着方向。
杨波领着我们走进散打室,散打室在七楼,紧挨着壁球房,空间还算比较大,里面已经有四个男生在对练,他们的动作看起来很随意,身体却很灵活,脚步变化,看得我眼花缭乱。心头有些隐隐地期待在冒头,我一直觉得自己还是很有女汉子的潜质的,只是外表长得柔弱了一些,其实我并没有那么女孩子气。
“我这边基础训练几乎每天都要做,你有时间吗?”杨波问我。
那四个对练的学员并没有因为我的到来而分心,我看着这样的氛围,心中更有些向往,“时间我可以的,但是可能会因为一些事情调整上下午。”
“那没关系,能早上是最好的。”
我算了一下时间,早上练完精神力,完全可以过来。
杨波说:“没关系,你不用太急着决定,因为我一般的基础训练会很消耗体力,我担心你是个女孩子会吃不消,不过我会根据你的具体情况来制定相应的训练强度。”
“我想过来学。”我认真地看着杨波,告诉他我心中最真诚的想法。
杨波递给我一套护具,说:“这样,我先看看你的资质吧,比如你目前的闪躲、灵敏度和身体的协调性。”
我似懂非懂,林宇帮我把护具从头到脚都带全乎,一边帮忙一边指导我:“最重要的就是聚精会神,盯着对方的眼睛,观察他的动作,做出预判和闪躲。不用太紧张,他只是先测试一下的反应力。”
这时,场馆里的学员停下来,看着我们,杨波戴好拳击手套,与我面对面站立,同时还提醒我:“现在你要集中注意力,我将对你进行攻击。”
集中注意力?这个我擅长,几乎是立刻,我就让自己的精神和注意力进入凝思的状态,注视着杨波的眼睛和他的动作,其实我要控制自己别把眼前的黑线丢到杨波身上。剩下的就是观察了,杨波的动作应该是很快吧,我不确定,因为我的身体比我的思维更快一步地侧身闪避了一下,我这才注意到杨波眼中的惊讶,还有学员发出的惊呼。
我自己还没有反应过来,黑线似乎更能做出准确的预判,它们导引我的身体在对方的动作到来前,先一步反应,我很快理清其中缘由,信心不由得大增,精神集中,把杨波的所有动作都收纳入眼中,其余的就交给精神力做吧!我相信天书图案会做出最精准的选择。
十几个来回,杨波脸上已经没有起初的试探,变成了满满的惊讶,他终于停下动作,问我:“你之前学过吗?哪怕是接受过这方面的锻炼,有过吗?”
我当然是没有学过的,只是注意力比其他人更加集中,并且有意将周围的坏境全部看透,在获得充分的信息后,才有精神力做出判断。
杨波苦笑一声,“你的反应力简直不可思议,我自认后边几招出手,就算是熟练的人也会多少被我擦到一星半点,可你的预判性,让我连衣角都没沾到。”杨波看着林宇大摇其头,“林宇,你这不是给我送学员来的,是让我出丑啊。”
林宇笑着为此刻化解了尴尬,“就是因为天赋异禀才来拜你为师的嘛,她完全不懂得回击的,你还要好好教她呢。”
我赶紧顺坡之下,对杨波道:“杨教练,你能接受我来练习吗?我对这个非常感兴趣,想好好学一学。”
杨波说:“说时候,我有点不太敢教你了,因为你刚才露的一手完全在我之上了。”
只有我自己清楚,那根本有些作弊嫌疑的。用崇武的话说,我现在精神力用起来的集中程度是平常人的五倍还多,所以慢慢产生了一种本能性的习惯动作,连我自己都没有发觉。
你儘管脏,反正我克脏 再来一杯多多绿 男神教我攻略他 老师,请你教我爱。 食来孕转 诡运魔尊 Alpha她直接火葬场(GL) 勇者穿越到现代再就业 白马不是王子 我就想谈个恋爱[重生] 五年登基三年模拟(GL) 雨中恋歌 快穿:少年你要淡定 完结+番外 婚约100天 美女总裁爱上我 当审计成为皇帝后 [快穿]女配攻心计 【帝XEN】错位 她们之间-绝望与希望 变O后,我和顶流相爱相杀(GL)
女强男更强,女主狡诈腹黑,男主冷傲不羁一对一曾经她是昭国最尊贵的女人,她没有皇后的头衔却拥有皇后的所有,到头来,血路漫漫无遥期,无穷恨意赴黄泉重生后,她风华绝代看遍人间纤手挥舞间风云变色。片段太子今天林相国的小姐嘲笑了太子妃。她这么爱笑就去怡红院卖笑吧太监抽搐一国宰相的千金当妓...
白黎上神前往三千小世界渡劫,需要一名快穿者辅助完成任务。众仙闻此消息,纷纷逃散,避之不及。笑死,谁有那个胆子去指染凶名在外的上神?芙蕖怯怯举爪,从此开始了她被宠上天的生活。花絮豪门大少轻咬她的耳朵知道上一个敢渣我的女人怎么样了吗?怎怎么样了?没有上一个,你是第一个也是唯一。鲛人少年笑意渐冷,眸光阴郁既然你不喜欢我,我就刀尖在阳光下闪烁着冷涔涔的光。我就拔光自己所有的鳞片!芙蕖鉴定完毕,是个精分的狼灭。如果您喜欢快穿之病娇反派甜又撩,别忘记分享给朋友...
一场设计,让秦念成了t市第一夫人顶着这么个身份‘作威作福’到处打脸还挺好用,面对继母和姐姐这对碧池的明枪暗箭也能游刃有余。可惜,这世上果然没有白捡的便宜。腰酸背疼,下不来床,她欲哭无泪想要落跑,为时晚矣!聪明一世糊涂一时啊!但是她的字典里从没吃亏二字,没理由她陷进去,他还想置身事外!殊不知,那人早已在泥潭等她他设局,图的不过是爱她护她,宠她一世无忧。(男强女强,宠文爽文甜文,一对一,SC,欢迎跳坑。)小剧场一纪少,你疼老婆吗?记者发问。疼,我特别疼老婆。纪璟睿回答的一本正经面不改色心不跳。秦念眉心一抖,眼含鄙视,疼!当然疼!腰疼,背疼,腿疼,全身上下哪哪都疼!小剧场二秦念站在所谓的继母姐姐面前,背挺得笔直,眼底碎芒莹莹,唇角抿着一抹淡然的笑意。姐姐恨恨的瞪着她,银牙几乎咬碎,秦念!你如此害我们母女!不得好死!秦念扬了眉,眉梢裹挟了杀气,声音却淡漠如水,你们偷走了我的一切,现在,该还了。继母仓惶的摇头,再摇头,绝望至极。她从来都不把秦念放在眼中,没想到,最后竟然惨败她手。纪璟睿站在秦念身旁,静静的看着她的侧颜,他从来都知道,他的女人隐去了锋芒,事实上,这世界上,除了自己,没有人能够欺负的了她。当然,自己对她的欺负,仅限于床上关于女主秦念,秦家二小姐,人人口中的私生女,高冷腹黑,容颜倾世。擅长扮猪吃老虎,见招拆招,有仇必报,虐渣于无形。被偷走的身份和一切,她都要亲手取回!关于男主纪璟睿,顶级豪门继承人,特种部队隐秘队长,矜贵淡漠,军界商界无人敢惹。擅长宠老婆上天,唯妻命是从。必杀技,顶着一张高级禁欲的脸,干尽一切羞羞的事!推荐米白完结文豪门闪婚贺少宠妻上瘾温馨宠文,先婚后爱,一对一,身心干净,绝对甜死人如果您喜欢最强军宠蜜爱狂妻,别忘记分享给朋友...
上一世宁诗诗遭遇凄凉,绝望中自杀,既然上天她给了重生的机会,必然要有怨报怨,有仇报仇,手撕白莲花,痛打绿茶婊,又有神秘异能附身,新的人生好不惬意。至于至于为了复仇傍上的某个帅得惨绝人寰的男人,当然是用完就丢!他将她压在身下,目露绿光撩完就想跑,先给老资生十个八个猴子再说!不一样的重生爽文,男主女主极有个性,欢迎入坑如果您喜欢豪门爽情重生娇妻,郑少宠上瘾,别忘记分享给朋友...
狂仙长生亿万年简介emspemsp狂仙长生亿万年是微光晨曦的经典玄幻魔法类作品,狂仙长生亿万年主要讲述了少年江易重生蛮荒东域,觉醒无极神通。自此破茧成蝶,由凡入仙,微光晨曦最新鼎力大作,年度必看玄幻魔法。耽美文(danmei...
都市杀手之王简介emspemsp关于都市杀手之王承受着复仇之火的封安,将成为这个国家,乃至世界的保镖之王。首发po18vipxyzωoо1⒏υip...