手机浏览器扫描二维码访问
“咋,今天提前收工,还不满意了,要不在加场戏?”陈国伯拿着他的大喇叭,笑着喊了句。
当然是玩笑,可他内心是想说,在加一条也行呀。
不过大热天的,场外的戏份,就是因为天气,拍摄进度跟不上。
上午拍不了多长时间,就得收工,下午四五点的时候,在来一条。
这进度,能磨死人,还有外景的戏份不是很多。
罗卿卿外面的戏份不多,大多都是室内的。
所以拍摄完这条,其他的都是其他几个人的戏份。
罗卿卿就窝在酒店,涂涂画画,偶尔来个灵感,那就更好了。
“卿卿,今天的午餐有炒米哦。“
丹丹这几天都是变着花样做不同的低脂餐,保证营养均衡。
低脂餐大多都是鸡肉,西兰花,鱼之类的。
不过丹丹不这样,经常换着各种搭配,肉能吃,但要少吃。
当然了,也和你一天的运动量有关,如果今天罗卿卿在外面拍戏了,运动量有些大,中午就可以吃的丰盛点儿。
向今天在床上躺了一天,一天,中午炒米,各种蔬菜,油也少的可怜,晚上就一杯牛奶。
零食也不许吃,这就够了。
罗卿卿一听是炒米,赶紧坐了起来。
结果一看,玉米,豆子有不少。
“丹丹,我好想吃甜点哦。”
“甜点可以吃,如果想一到镜头前拍成大胖子,那就....”
“停,停,停,我只是想想,想想而已。“
“那就好,先吃饭,等我下午好好研究研究,给你做个能当甜点吃,又热量低的。”
“嗯。”
“唉,丹丹,卿卿吃那个,我为什么也要跟着吃呀。”
“因为你过几天有一段替身的戏份,你也要控制体重小姐姐,都坚持下哈,过几天我给你们做顿大餐,保持饮食规律是好,当然,偶尔放纵一顿也是没问题的,不会胖的。你们可以说一种自己想吃的食品,我提前帮你们准备。”
“我想吃鸡排可以吗?”罗卿卿吃了两口炒米道。
她是真的想吃。
“鸡排?”丹丹恩了一声,又道“可以,我给你们做无油鸡排哈。”
“鸡排非常需要油,怎么能做无油的?”
辣手医妃:王爷轻点宠 明天我让你高攀不起 捉鬼撩美人两不误 绝配 帝师县令 每天十一点不睡觉会发生什么 人皇葬天 末日伊甸园(H,兽化,1v1) 和氏璧(出书版) 祖上有零 掌家王妃 我夫君他是败家子 肆意贪欢(h) 我开冥府食堂续命 莫回头 微臣皇恐(重生) 月迷疏桐 [出书版] 我可以吃掉你吗[快穿] 小农有空间 我当鸣柱那些年[综漫]
李钦醒来,看着睡在一旁的太子妃。还有面前部下汇报的情况。他知道了一件事情,自己穿越了,穿越到了一个平行世界的大吴王朝中了。而且自己还造反了。当朝太子死在了他的辖区,面对如此局面,原主果断的选择了造反。现在他正在造反的路上。自己的兵马远远不如朝廷,这可怎么办吧?什么?你说大吴的皇帝叫什么?朱祁真?还有一个太监叫王阵?...
踏上巅峰简介emspemsp关于踏上巅峰当远古诸神陨落,大陆进入了各种族属于自己的辉煌。一个走到哪里就将鲜血与不幸带到哪里的弱冠少年,一头贪吃却又与主角生死相依的魔兽,他们的出现彻底改变了大陆原本还算和平的格局。珍爱的家人,结义的兄弟,生死的朋友,刻骨铭心的至爱,强大的仇敌,每一张面孔的出现都让主角在踏上巅峰的道路上,洒下一片腥风血雨。在强者林立的世界,面对仿佛被众神戏弄般的不幸命运,少年对着苍天竖起了鄙视的中指。命运定数又怎样!天煞...
穿越前,我是一名美食主播,主打自主烹饪穿越后,一位黑长直黑丝御姐,强横的告诉我,今天开始我就是她的人,于是我成为了她麾下的主厨,这个女人叫做曹操,表字孟德,闺名梦。这是一个矛盾的世界,明明是母系社会,女权横行。偏偏这里的女性嫁人后,又有三从四德的特性。且每个女子都有两个名,一个是表名,一个是闺名,正规场合用表名,只有闺蜜和夫君才能称其闺名。一开始,我以为穿越到女性化的三国时代,结果才发现这个世界的恶意,远远没有那么简单如果您喜欢曹操的主厨,别忘记分享给朋友...
天君简介emspemsp关于天君那边憨皇帝垂拱而治,大将军撒豆成兵,良官吏惩办河伯这边娇纯狐仙念报恩,顽劣猴王求长生,慕世龙子访叶公还有新罗花郎着女装,东瀛山伏念九诀,天竺西域客人自远方来一个人神怪万物交织的世界。一个道佛儒三教争雄的时代。数不尽的才子佳人神仙高僧妖魔鬼怪巨盗大侠,上演千古佳话。一个从小被寄养在江南道观有家归不得的世家子,生逢其时,终成一代天君的故事。※※QQ书友群242851870,腾...
(穿书空间双洁爽文虐渣)夜卿羽,丹道老祖,医毒炼丹样样精通,只因给老友炼制一炉延年益寿丹而炸炉而亡。再次醒来,成了书里活不过一集的炮灰长公主。亲哥乃当今陛下,身患隐疾,一手好牌打的稀巴烂,被人下毒,死的凄惨,还留下一世恶名。叔可忍孰不可忍!面对下毒的白莲,反手送她一个斩首套餐,还得让她爱而不得之人亲自动手。美...
一百年前,沈飞救了一位落魄青年九十九年前,沈飞收服了一只蜥蜴宝宝九十八年前,沈飞在世界之泉旁边种下了一棵树苗今天,当沈飞一觉醒来,骤然发现百年前的落魄青年成为了国王树苗茁壮成长为连接天地的群星之冠自己的蜥蜴宝宝进化成了巨龙,拆了国王的雄狮圣城扬长而去恩人,下来吧,我们不逼你赔偿了!年迈的国王和他的小儿子在王宫城墙下喊道我不信,你们立字据!如果您喜欢提前登录一百年,别忘记分享给朋友...